Gurah ir augu ārstēšana, kuras izcelsme ir Javas salā Indonēzijā. Ārstēšana ietver mutes dobuma un elpceļu izskalošanu ar augu maisījumu. Gurah attiecas arī uz citām tīrīšanas metodēm, izmantojot augu izcelsmes zāles, piemēram, maksts tīrīšanu. To var arī izmantot, lai atsauktos uz kapsulām, kas satur augu maisījumu.
Lai pagatavotu gurah, praktizētājs sasmalcina un pulverī noteiktus augus un sajauc tos kopā. Šajā augu maisījumā kā būtiska maisījuma sastāvdaļa tiek izmantota sirgunggu koka sakne, kas pazīstama arī ar zinātnisko nosaukumu Cherodentum serratum. Šī sakne satur vielu saponīnu, kam piemīt ziepjveida, putojošas īpašības. Sakne var palielināt gļotu veidošanos un paplašināt asinsvadus.
Pēc tam gurah ārsts pilina augu maisījumu vai tikai sakņu pulveri tās personas nāsīs, kurai tiek veikta procedūra. Persona norij pulveri un gaida apmēram 10 minūtes. Pulveris ir paredzēts, lai veicinātu gļotu un asaru veidošanos, un šī procedūras daļa ilgst aptuveni 90 minūtes, kuru laikā pacients tiek masēts.
Ārsti uzskata, ka ārstēšanas laikā radušās gļotas satur piemaisījumus un toksīnus. Tāpēc ārstēšana ieteicama sinusīta, astmas un citu elpošanas problēmu gadījumos, kā arī cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot balss toni. Ar šo metodi tiek ārstētas arī migrēnas, alerģijas un smēķētāji.
Nav pierādījumu, ka ārstēšana ar gurah darbojas, lai attīrītu elpceļus. No otras puses, nav pierādījumu, ka ārstēšana ir kaitīga. Javas medicīnas pētnieki ir pētījuši ārstēšanas priekšrocības un blakusparādības.
Termins “gurah” tiek lietots arī, lai apzīmētu augu maisījumu kapsulu veidā. Šīs kapsulas ir pieejamas pārdošanai internetā, un tiek apgalvots, ka tām ir daudz labvēlīgu efektu, taču ir maz pētījumu par ārstēšanu un izmantotajiem augiem, tāpēc pret jebkādiem apgalvojumiem ir jāizturas piesardzīgi. Turklāt nevienu gurah līdzekli nav apstiprinājusi vai pārbaudījusi Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde, kas ir svarīga organizācija globālās zāļu apstiprināšanas jomā.
Gurah jēdziens var attiekties arī uz citām tīrīšanas procedūrām, piemēram, maksts tīrīšanu. Šāda veida tīrīšanai tiek izmantoti augu jamu maisījumi, taču par šo praksi ir veikts maz pētījumu. Maksts tīrīšana var palielināt seksuāli transmisīvo slimību pārnešanas iespējamību, mainot maksts vides dabisko stāvokli.
Tiek uzskatīts, ka Gurah ir radījis 1940. gados skolotājs islāma internātskolā. Mērķis bija dot skolēniem skaidrākas balsis Korāna lasīšanai. Ciems ar nosaukumu Giriloyo apgabalos, kur pirmo reizi tika izgudrota ārstēšana, tagad ir galvenais Javas ārstēšanas centrs.