Iedeguma eļļa ir produkts, kas paredzēts ādas mitrināšanai un iedeguma uzlabošanai, guļot saulē vai solāriju. To parasti gatavo ar eļļām, piemēram, kokosriekstu eļļu vai mandeļu eļļu, kā arī sastāvdaļām, kas paredzētas ādas kopšanai, piemēram, E vitamīnu vai alveju. Lai gan tas var saturēt minimālu saules aizsarglīdzekļu daudzumu, tas parasti nepārsniedz SPF 4 vai 5, un tāpēc tas gandrīz nemaz nesniedz nekādu aizsardzību pret saules bojājumiem. Tā rezultātā dermatologi neiesaka iedeguma eļļu, jo saules iedarbība var izraisīt ādas bojājumus un vēzi.
Lielākajā daļā veikalu iedeguma eļļa tiek pārdota tieši blakus saules aizsargkrēmam un citiem saules aizsarglīdzekļiem, taču parasti tā ir dzintara krāsas šķidrums. Tas tiek uzklāts uz visa ķermeņa, bet ne uz sejas, kur tas aizsprosto poras. Tas parasti ir izgatavots no dažādu eļļu, vitamīnu un kondicionējošu sastāvdaļu maisījuma, lai mitrinātu ādu, pieņemot, ka mitrināta āda iedegsies labāk. Tam parasti ir diezgan spēcīga smarža, it īpaši, ja tiek izmantota kokosriekstu eļļa, lai gan pamatnei var izmantot arī mandeļu eļļu, vīnogu kauliņu eļļu vai eikalipta eļļu.
Lielākā daļa iedeguma eļļu vispār nepiedāvā nekādu aizsardzību pret sauli, bet patiesībā palielina ādas iedeguma spēju, padarot ādu spīdīgu un palielinot melanīna ražošanu. Tas var dot iespēju ātrāk iedegties. Dažas iedeguma eļļas piedāvās saules aizsardzības faktoru (SPF) 4 vai 5, taču tas patiešām nepadara to drošāku, jo viss iedeguma eļļas mērķis ir iegūt labāku iedegumu, nevis aizsargāt ādu. Cilvēki parasti uzklāj iedeguma eļļu pirms došanās saulē vai pirms iekāpšanas solārijā.
Dermatologi tomēr plaši iesaka neiedegties un norāda, ka iedeguma eļļas lietošana var būt bīstama. Jebkāda veida saules bojājumi uz ādas, tostarp iedegums, galu galā var izraisīt grumbu veidošanos, saules plankumus vai potenciāli letālu ādas vēzi. Pastāv bezsaules sauļošanās alternatīvas, sākot no krēmiem līdz uzsmidzināmiem iedegumiem, un labākā no tām var piedāvāt dabisku vasaras mirdzumu bez jebkādām iespējamām briesmām. Pēc tam būs iespējams lietot saules aizsargkrēmu katru dienu, atrodoties saulē, tomēr saglabāsiet jauku, dabīgu iedegumu. Sauļošanās eļļas popularitāte gadu gaitā ir samazinājusies, jo cilvēki uzzina vairāk par tās iespējamām briesmām.