Individuālā peldēšana jeb IM ir peldēšanas pasākums, kurā peldētājs izmanto dažādu peldēšanas sitienu sēriju noteiktā secībā. Individuālajā kombinācijā ir redzami četri sitieni, un katrs sitiens aizņem vienādu daļu no notikuma. Piemēram, 400 metru IM peldētājs peld 100 metrus ar katru peldēšanas sitienu. Rekordisti 400 metru distancē to pabeidz krietni mazāk nekā piecās minūtēs. Olimpiādē redzami arī 200 metru distanci, bet citās sacensībās ir 100 metru IM.
Individuālajā peldējumā peldētājs sāk tauriņstilā, pāriet uz muguras peldēšanu, seko brasa peldēšanai un finišē brīvajā stilā. Peldētājam ir jāievēro vairāki noteikumi, tostarp jāpieskaras sienai katra garuma beigās, jāizvairās no saskares ar baseina dibenu un jāpaliek pareizajā joslā. Šīs sacensības pārbauda peldēšanas prasmes, kā arī izturību, īpaši 400 metru distancē, kur peldētājiem ir nepieciešama izturība, lai varētu veikt nepieciešamos garumus papildus pūšļajam ātrumam, kas ļaus viņiem pārpeldēt konkurentus.
Peldētāji individuālo peldēšanu uzskata par vienu no grūtākajiem notikumiem peldēšanā, lai gan tas var būt arī ļoti atalgojošs, jo ļauj peldētājiem parādīt savas prasmes. Apmācība šim pasākumam prasa daudz darba, jo peldētājiem ir jāpilnveido katrs sitiens un jāiemācās ātri pagriezties baseinā, lai viņi nezaudētu laiku garuma beigās. Arī peldēšanas treneri strādā ar saviem sportistiem, lai attīstītu izturību, lai viņi spētu veiksmīgi aizvadīt pasākumu.
Daži ievērojami izpildītāji individuālajā kombinācijā ir Maikls Felpss, Gerijs Hols, Stefānija Raisa, Klaudija Holba un Ulrike Taubere. Tāpat kā ar citiem pasaules rekordiem sportā, šo notikumu rekordlaiks tiek pastāvīgi samazināts; šai peldēšanas laika maiņai ir dažādi iemesli, sākot no augsto tehnoloģiju peldkostīmu lietošanas un beidzot ar treniņu tehnikas atšķirībām.
Individuālajā kombinācijā piedalās viens peldētājs. Turpretim jauktajā stafetē peldētāji veic kompromisus. Tas ļauj peldēšanas komandām izvēlēties labāko peldētāju katram insulta veidam, demonstrējot talantīgākos peldētājus un ļaujot vairāk cilvēku piedalīties sacensībās. Jauktās stafetes sacensības var redzēt Olimpiskajās spēlēs un daudzās mazākās peldēšanas sacensībās visā pasaulē.