Kas ir integratīvā terapija?

Integratīvās terapijas galvenā ideja ir tāda, ka katrs indivīds ir unikāls un atšķirīgs, kas nozīmē, ka viena pieeja terapijai nebūs efektīva neatkarīgi no tā, vai terapija ir paredzēta, lai palīdzētu kādam fiziski atgūties no autoavārijas vai emocionāli no. traumatisks notikums. Praktiķi, kuri izmanto integratīvo terapiju, var izstrādāt programmu, kas ir īpaši izstrādāta pacienta unikālajām vajadzībām, pievēršoties pacienta personības un situācijas īpatnībām, nevis nodrošinot vispārēju ārstēšanu, kas var būt mazāk efektīva.

Integratīvajā psihoterapijā var izmantot dažādas metodes, sākot no Freida psihoanalīzes līdz grupu terapijai. Psihoterapija ir plaša un ļoti daudzveidīga joma ar daudzām ārstēšanas pieejām un daudzām dažādām domām, un integratīvā terapija ir veidota tā, lai izmantotu pacientam vispiemērotākās pieejas, terapeitam integrējot dažādu pieeju aspektus, ko viņš domā. būs izdevīgi. Piemēram, terapeits var izmantot mākslas terapiju un grupu terapiju ar mazu bērnu, izmantojot mākslu, lai bērns iesaistītos un runātu, un grupu terapiju, lai sniegtu bērnam atbalstu no vienaudžiem.

Fizikālā terapija var ietvert arī integrējošu pieeju. Integratīvā fizikālā terapija var ietvert paļaušanos uz tradicionālām fizikālās terapijas metodēm, piemēram, svara treniņu un ergoterapijas metodēm, kā arī mazāk tradicionālas pieejas, piemēram, ķermeņa apstrādi, lai tonizētu muskuļus, vai akupunktūru, lai atbrīvotu spriedzi. Tā kā katrs ķermenis ir atšķirīgs, vairāku metožu integrēšana fizikālās terapijas programmā var būt ļoti noderīga pacientam.

Ķermenim var būt integrējošs raksturs, un praktizētājs sesijas laikā izmanto vairākas metodes, piemēram, tradicionālo zviedru masāžu, refleksoloģiju un shiatsu, lai risinātu dažādas problēmas. Daudzas virsbūves skolas piedāvā nodarbības plašā modalitātes klāstā, kas ļauj praktizētājiem iegūt plašu prasmju kopumu, ko var izmantot integrējošā virsbūves darbā, vai koncentrēties uz konkrētām interešu jomām atkarībā no praktizējošā ārsta gaumes.

Integratīvā medicīna, ko dažkārt dēvē par integratīvo terapiju, izmanto gan tradicionālās, gan alternatīvās pieejas veselībai un labsajūtai, lai veicinātu visa ķermeņa veselību.