Jousting ir viduslaiku jāšanas sporta veids, kas tika izstrādāts, lai demonstrētu piemērotību un piemērotību cīņai. 1500. gadu beigās sacensības bija ļoti populārs sporta veids visā Eiropā, un sacensības bieži bija plaši apmeklētas. Jousting popularitāte pēc šī brīža samazinājās, lai gan ar šo sporta veidu joprojām nodarbojas mūsdienu fani, kuri to ir nedaudz pielāgojuši, lai padarītu to drošāku. Jousting demonstrācijas bieži var redzēt lielos renesanses gadatirgos, un dažas organizācijas rīko regulārus turnīrus, lai parādītu un pilnveidotu savas joustu prasmes.
Viduslaiku sacensībās mērķis bija atsēdināt pretinieku vai demonstrēt spēju nogalināt zirga mugurā. Lielākajai daļai cilvēku sacensības asociējas ar sasvēršanos, jostēšanas iedalījumu, kurā bruņinieki brauc tieši viens otram pretī, nesot garas lāpstiņas. Bruņinieki mēģina viens otru notriekt no zirgiem ar šīm lāpstiņām, parasti trīs mēģinājumos. Skrējienā var izmantot arī citus ieročus, tostarp dunčus, kara cirvjus un zobenus; parasti bruņinieki izgāja trīs ciklus ar katru ieroci, pirms pāriet uz nākamo.
Viduslaiku sacensību mērķis nebija nogalināt vai pat nopietni ievainot pretinieku, lai gan tas notika. Bieži vien bruņinieki un militārpersonas organizēja sacensības savā starpā, lai uzlabotu savas prasmes vai noteiktu čempionu. Slikti novietots sitiens var izraisīt savainojumus vai nāvi, it īpaši, ja lāpstiņai izdevies caurdurties skrējēja ķiverē. Skrējiens parasti skatījās dižciltīgo un citu cilvēku pūlis, un tās varēja kļūt diezgan trakas, bieži iekļaujot arī citas kara spēles.
Zirgi, ko izmantoja skriešanās sacīkstēs, mēdza būt stingras uzbūves un apmācīti reaģēt uz kāju komandām, lai viņu jātniekiem būtu brīvas rokas. Parasti zirgi valkāja bruņu aizsargus, lai tos aizsargātu, kā arī krūšu apmales un izturīgus seglus, kas bija gandrīz kā atzveltnes krēsli. Braucēji valkāja pilnas ķiveres un plāksnītes vai ķēdes pastu, kas parasti bija ļoti polsterētas, lai sadalītu lances un cirvja sitienu triecienu.
Mūsdienu sacensībās ieroči ir izgatavoti no viegliem materiāliem, lai tie saplīst trieciena laikā. Jātnieki parasti valkā autentisku apģērbu un bruņas, un arī viņu zirgi ir vēsturiski precīzi. Punkti tiek piešķirti, ja ieroči tiek salauzti uz vairogiem vai bruņām, un mērķis ir prasmju demonstrēšana, nevis pretinieka izspiešana. Lai gan mūsdienu skrējiens ir daudz drošāks par vēsturisko versiju, tas nav amatieru jātnieku sports, jo tas prasa milzīgu koordināciju un kontroli, kā arī labi apmācītu zirgu.