Kas ir katarsis medicīnā?

Masveida katars palīdz defekācijai, ievadot šķiedrvielas zarnās. Šķiedra izplešas līdz ar mitrumu, veidojot masu, kas izspiež izkārnījumus caur zarnām. Svaigi augļi un dārzeņi, kā arī veseli graudi ir visieteicamākie veidi, kā diētai pievienot šķiedrvielas. Psilijs ir augu šķiedra, ko bieži izmanto bezrecepšu šķiedrvielu caurejas līdzekļu ražošanā. Ražots tablešu vai pulvera veidā, indivīdi lieto vielu, uzdzerot pilnu glāzi ūdens, kas novērš pārmērīgu gāzu veidošanos un iespējamu zarnu aizsprostojumu.

Plaši pazīstams kā izkārnījumu mīkstinātājs, mīkstinošs katarsks pārklāj zarnu gļotādu. Šīs eļļas bāzes smērvielas nodrošina gludu virsmu, caur kuru izkārnījumi viegli slīd. Eļļas pārklājums arī saglabā mitrumu izkārnījumos, novēršot uzsūkšanos zarnās. Plaša lietošana var izsmelt barības vielu organismu vai dažu medikamentu priekšrocības, jo pārklātajai zarnai ir samazināta uzsūkšanās spēja. Docusate nātrijs un minerāleļļa ir izplatīti bezrecepšu mīkstinoši līdzekļi.

Cietie izkārnījumi rodas sekundāri šķidruma trūkuma dēļ zarnās, ko osmotiskais katarsis koriģē. Šāda veida caurejas līdzekļi satur magnija citrātu, nātrija sulfātu vai citas minerālvielas, kas osmozes procesā izvelk šķidrumu no zarnu audiem atpakaļ izkārnījumos. Rehidrēti izkārnījumi kļūst mīkstāki un vieglāk izvadāmi. Šīs vielas arī prasa, lai indivīdi, kas tos lieto, izdzertu pietiekamu daudzumu šķidruma, kas nodrošina zarnu audu mitrināšanu. Caurejas līdzekļa lietošana kopā ar šķidrumu novērš arī vēdera krampjus un meteorismu.

Normālos apstākļos zarnu gļotāda rada viļņveidīgas kustības, saraujot muskuļus, kas virza izkārnījumus uz evakuāciju. Noteiktos apstākļos, kas var ietvert smagu aizcietējumu vai ķirurģiskas procedūras, kustība, ko sauc arī par peristaltiku, tiek pārtraukta. Stimulējošs katarsis no jauna aktivizē šo peristaltisko kustību. Šī ir ātrākā aizcietējuma novēršanas metode. Senna tablešu veidā ir plaši lietots stimulants, kam nav nepieciešama recepte.

Tirgū ir preparāti, kas satur vairāk nekā viena veida katartiskos līdzekļus. Daži satur izkārnījumu mīkstinātājus kopā ar stimulējošiem līdzekļiem, kas nodrošina ātrāku atvieglojumu. Veselības aprūpes sniedzēji neiesaka regulāri lietot caurejas līdzekļus, jo zarnas var pārstāt normāli funkcionēt un kļūt atkarīgas. Līdztekus pietiekama daudzuma uztura šķiedrvielu un šķidruma patēriņam ārsti iesaka cilvēkiem arī veikt daudz fiziskās aktivitātes.