Kraniosakrālā terapija, dažreiz arī rakstīta kā crainio sakrālā terapija, ir ķermeņa darba veids, kas ir vērsts uz šķidrumiem, kas ieskauj smadzenes un muguras smadzenes. Izmantojot maigu manipulāciju, terapeits mēģina saskaņot šīs zonas, lai atbrīvotu spiedienu un nervu sāpes. Metodes atbalstītāji apgalvo, ka pacienti visos fizisko spēju līmeņos gūst labumu no kraniosakrālās terapijas saņemšanas, savukārt pretinieki norāda, ka nav zinātnisku pierādījumu, kas apstiprinātu ietekmes pamatotību. Protams, nekas neliecina, ka ārstēšana ir kaitīga, un, tā kā tā ir tik maiga, tā ir piemērota arī visu vecumu cilvēkiem kā pieskārienu terapija.
1930. gadsimta 1970. gados osteopāts Viljams Sazerlends ielika pamatus kraniosakrālajai terapijai pēc tam, kad bija daudz strādājis ar pacientiem, kuriem bija daudz dažādu simptomu. Viņš ierosināja, ka viņu problēmas izraisīja nelīdzsvarotību kraniosakrālajā sistēmā, kas stiepjas no galvas augšdaļas vai galvaskausa līdz pat krustu kaula daļai. Veicot maigas manipulācijas ar galvaskausu un mugurkaulu, viņš apgalvoja, ka tas mazina sāpes un uzlabo savu pacientu dzīves kvalitāti. XNUMX. gadu beigās Džons Upledgers, cits osteopāts, pilnveidoja šo tehniku un parasti tiek atzīts par craniosacrālās terapijas pionieri, kā to praktizē mūsdienās.
Kraniosakrālās terapijas laikā pacients guļ apģērbts un ar seju uz leju uz masāžas galda. Terapeits maigi sazinās ar klientu, izmantojot maigu pieskārienu, lai pārbaudītu, vai kraniosakrālajā sistēmā nav nelīdzsvarotības un bloķēšanas pazīmju. Pēc klienta novērtēšanas klients veic smalkas korekcijas, izmantojot ļoti vieglu spiedienu. Ārstēšana parasti ilgst aptuveni vienu stundu, un to var regulāri atkārtot kā profilaktisku pasākumu vai pēc vajadzības. Kraniosakrālā terapija ir paredzēta, lai mazinātu spriedzi, stresu, mugurkaula problēmas, emocionālas problēmas, locītavu problēmas, hroniskas sāpes, fibromialģiju, nogurumu un galvassāpes.
Kraniosakrālās terapijas pamatprincips ir tāds, ka kraniosakrālā sistēma ir mugurkaula šķidruma kanāls. Šķidrums pārvietojas pulsāciju sērijā, kas līdzinās sirdspukstiem, ko terapeiti sauc par kraniosakrālajām pulsācijām. Ja mugurkaula šķidruma kustība tiek pārtraukta vai bloķēta, tas ietekmēs pacienta vispārējo būtību. Terapeits mēģina atklāt, kā šķidrums pacientā pārvietojas normāli, un izmanto maigu spiedienu uz galvaskausu un mugurkaulu, lai atbrīvotu šķidrumu un atjaunotu dabiskos ķermeņa ritmus.
Ir veikti pētījumi par kraniosakrālo terapiju, lai noteiktu, ko tieši tā nodara ķermenim, un vai terapeiti var konsekventi noteikt kraniosakrālās pulsācijas. Lielākajā daļā pētījumu ir secināts, ka ārstēšana neietekmē ķermeni, izņemot relaksācijas un nomierināšanas, bieži sastopamās virsbūves blakusparādības. Terapeiti arī nespēja būt konsekventi ar saviem vienaudžiem, atšķirot kraniosakrālos ritmus. Terapijas atbalstītāji apgalvo, ka pacienti to neuzskatīs par efektīvu, ja viņi tai neticēs, liekot domāt, ka tā var būt tikai placebo ārstēšana.