Kas ir ledus peldēšana?

Ledus peldoties āra ūdenstilpēs, cilvēkiem parasti ir jāizveido caurums ledus augšējā garozā. Lietojot ledū vienu caurumu, lielākā daļa cilvēku nepeldēs zem ledus, baidoties tikt iesprostoti un noslīkt. Dažreiz ledū tiek izveidoti vairāki caurumi, lai zem virsmas būtu daudz ieejas un izejas punktu peldēšanai. Daudzi cilvēki izvēlas kādu virvi, auklu vai siksnu, kas savieno tos ar virsmu, lai viņi varētu brīvi peldēt zem ledus.

Viena no lielākajām problēmām, kas saistīta ar ledus peldēšanu, ir drošība. Cilvēki, kas nonāk sasalstošā ūdenī, var ciest no sirdslēkmes un piedzīvot hipotermiju. Cilvēkam ir iespējama hiperventilācija, ķermenim atsitoties pret ledaino ūdeni, un šādā situācijā var rasties noslīkšana, jo aukstuma šoka un hiperventilācijas kombinācija var izraisīt nekontrolējamu ūdens ieelpošanu plaušās. Aukstā šoka reakcija ir dabiska ķermeņa reakcija uz pēkšņu iegremdēšanu aukstā ūdenī, un tā ir izplatīta ledus peldētājiem.

Ņemot vērā iespējamās ledus peldēšanas briesmas, daudzi cilvēki izvēlas pielāgoties aukstā ūdens ārkārtējai dabai. Sagatavojot ķermeni triecienam, ko var izraisīt auksts ūdens, cilvēki var izvairīties no kaitīgām sekām. Viena no metodēm, ko daži cilvēki izmanto, ir pakāpeniski pakļaut sevi arvien vēsākai ūdens temperatūrai. Cilvēki arī cenšas kontrolēt savu drebuļu kondicionēšanas nolūkos. Var notikt arī garīgā kondicionēšana, lai izvairītos no panikas ledainajā ūdenī.

Ir svarīgi nepeldēt vienam, jo ​​peldēšana uz ledus var būt bīstama dabiskos un imitētos apstākļos. Ja ir nepieciešama medicīniskā palīdzība, cilvēks ārpus ledus var uzsākt glābšanu. Dažiem cilvēkiem patīk, ja tuvumā ir medicīniskie pakalpojumi nelaimes gadījumu, hipotermijas vai citu medicīnisku ārkārtas situāciju gadījumos.

Valstīs, kur ziemas sezonā temperatūra ir ļoti zema, cilvēki ziemas peldēšanu bieži uzskata par to pašu, kas peldēšana uz ledus. Ziemas peldēšana ir vienkārši ieiešana ūdenstilpē ziemas mēnešos. Ledus peldēšana un ziemas peldēšana ir līdzīgas, taču tās nav gluži vienādas, jo ziemā ūdens vietām neaizsalst, turklāt iekštelpu baseini ļauj cilvēkiem piedalīties ziemas peldēšanā, neieejot aukstā ūdenī.