Kas ir Muladhara čakra?

Čakru dziedināšanas un čakru līdzsvarošanas sistēmas parasti sākas ar muladhara čakru. Čakras atvēršana ir nepieciešama pirms jebkādas dziedināšanas, un to var paveikt, sēžot meditatīvā pozā, vēlams sakrustotām kājām, un koncentrējot uzmanību uz čakru, vienlaikus vizualizējot tās īpašības. Čakras notis tonēšana, atkārtojot mantru, izmantojot īpašas elpošanas tehnikas, maigi pārvietojot ķermeni ap mugurkaula pamatni un turot rokas klēpī, vienu virs otras ar īkšķiem pieskaroties. aktivitātes, kas palīdzēs prātam koncentrēties uz muladhara čakru un atvērt to.

Garīgie un enerģētiskie dziednieki saka, ka, ja kāda no čakrām ir bloķēta, rezultāts var būt ķermeņa formas vai domāšanas procesu izkropļojumi, dziedzeru darbības traucējumi un fiziskas sāpes. Ķermeņa daļas, ko ietekmē muladhara čakras nelīdzsvarotība, saskaņā ar čakru sistēmu, ietver limfas un izvadīšanas sistēmas, skeletu un zobus, apakšējās ekstremitātes un prostatas dziedzeri vīriešiem. Turklāt virsnieru dziedzeri tradicionāli ir saistīti ar muladhara čakru, un iespējamie šīs čakras nelīdzsvarotības rezultāti var ietvert slimības, kas saistītas ar šiem dziedzeriem.

Čakru līdzsvarošanas un čakru dziedināšanas praktizētāji izmanto dažādas metodes, tostarp jogu, reiki, krāsu terapiju un aromterapiju, kā arī fiziskos palīglīdzekļus, piemēram, dārgakmeņus, kristālus un svārstus. Sarkanās krāsas vizualizācija harmoniskā kombinācijā ar citām krāsām ir viena no stratēģijām, kas attiecas uz muladhara čakru. Aromāti, kas atver čakru, ir pačūlija un sandalkoks, savukārt jasmīns un visterija, domājams, paaugstina tās vibrācijas līmeni. Dārgakmeņi, kas atver muladharas čakru, ir asins akmens, granāts un rubīns, savukārt tie, kas palīdz pakļaut tās enerģiju pārmērīgas stimulācijas gadījumā, ir melnais turmalīns, hematīts un dūmu kvarcs.