Kas ir nakts nesaturēšana?

Ir vairāki iespējamie nakts nesaturēšanas iemesli. Bērniem pastāv iespēja, ka ķermenis attīstās lēnāk. Šādā gadījumā urīnpūšļa augšana var nenotikt normālā ātrumā. Tā rezultātā bērnam ar mazāku urīnpūsli var būt biežāka vajadzība urinēt, bieži vien ļoti maz kontrolējot ķermeņa funkcijas.

Miega apnoja var būt arī nakts nesaturēšanas izraisītājs gan bērniem, gan pieaugušajiem. Normālas elpošanas pārtraukšana miega laikā var izraisīt ķermeņa diskomfortu, liekot urīnpūslim izdalīt visu uzkrāto urīnu. Ir arī daži pierādījumi, ka ģenētikai var būt nozīme, kas liecina, ka, ja viens vai abi vecāki bērnībā piedzīvoja slapināšanu gultā, viņu pēcnācēji, visticamāk, atkārtos šo modeli.

Trauksme ir arī iespējams nakts nesaturēšanas cēlonis. Trauksme var izpausties kā aizņemtība ar sarežģītu situāciju skolā vai darbā, kas traucē normālu miega ciklu un tādējādi rada priekšnoteikumus gultas slapināšanai. Izvērstos gadījumos indivīdam var attīstīties pilnīgs trauksmes traucējums. Ja miega laikā rodas panikas lēkme, ķermeņa reakcija uz emocionālo trauksmi var izraisīt urīnpūšļa iztukšošanu.

Par laimi, ir daži nakts nesaturēšanas ārstēšanas veidi, kas var palīdzēt kontrolēt stāvokli vai pat pilnībā novērst slapināšanu gultā. Šķidruma patēriņa ierobežošana vairākas stundas pirms gulētiešanas var būt noderīga situācijās, kad urīnpūslis vai urīnceļu sistēma attīstās lēnāk vai ir īslaicīgi bojāta negadījuma dēļ. Ir arī zāles, kas var palīdzēt samazināt vai pat novērst piespiedu urinēšanu naktī. Situācijās, kad uztraukums un nemiers ir galvenais slapināšanas gultā cēlonis, meklējot veidus, kā neitralizēt trauksmes cēloņus, bieži vien tiks pārtraukta nakts nesaturēšana un pacientam būs iespēja visu nakti mierīgi gulēt bez urīna izdalīšanās.