Naktssargs vai naktssargs ir ierīce, kas līdzinās fiksatoram, ko cilvēki ievieto mutē, lai aizsargātu zobus miega laikā. Šo ierīci parasti izmanto cilvēki, kuri cieš no bruksisma vai pārmērīgas nakts zobu griešanas vai sakosšanas. Šī slīpēšana un savilkšana rada spiedienu uz žokli, kas var izraisīt temporomandibulārās locītavas (TMJ) problēmas, smagas galvassāpes, ausu sāpes un kakla sāpes, kā arī pārmērīgu zobu nodilumu.
Plānie, caurspīdīgie un pakava formas zobārstniecības naktssargi ir izgatavoti no cietas, bet formējamas plastmasas. Naktssargs pieguļ augšējiem vai apakšējiem zobiem, izveidojot starp tiem spilvenu un absorbējot slīpēšanas vai savilkšanas radīto triecienu. Naktssargi var palīdzēt samazināt emaljas bojājumus, žokļa locītavu iekaisumu un smaganu kairinājumu. Kopumā lielākā daļa naktssargu nēsātāju ziņo, ka viņiem ir mazāk sāpju un viņi labāk guļ.
Lai naktssargi būtu patiesi efektīvi, tiem jābūt izgatavotiem pēc individuāla pasūtījuma. Lai saņemtu naktssargu, parasti ir nepieciešamas divas zobārsta tikšanās. Sākotnējās vizītes laikā zobārsts veic sakodiena ierakstu un rada iespaidu par pacienta zobiem. Tie tiks izmantoti, lai izveidotu pielāgotu naktssargu, kas nodrošina pareizu zobu izlīdzināšanu. Otrajā tikšanās reizē pacients naktssargam veic pārbaudes braucienu, un zobārsts veic nepieciešamos pielāgojumus.
Naktssargi var kalpot līdz pat desmit gadiem, ja tiem tiek nodrošināta pienācīga aprūpe. Naktssargi vienmēr ir jānoskalo tieši pirms un tūlīt pēc valkāšanas, un tie ir jātīra ar mīkstu zobu birsti un neabrazīvu zobu pastu vai protēžu tīrītāju reizi dienā. Reizi nedēļā tās arī jāiemērc protēžu tīrītājā, lai tās būtu tīras un svaigas.
Tomēr naktssargiem ir vairāki trūkumi. Tie var būt diezgan dārgi, katrs maksā no 300 līdz 800 ASV dolāriem (USD). Turklāt, ja naktssargs neder tieši tā, tas var izraisīt lietotājam ievērojamas sāpes. Daži naktssargu nēsātāji ir ziņojuši, ka pamostas ar galvassāpēm vai intensīvām žokļa sāpēm, un citi apgalvo, ka viņi vispār nevar aizmigt.
Neskatoties uz šiem trūkumiem, daudzi cilvēki naktssargu uzskata par vienkāršu risinājumu zobu un žokļu aizsardzībai no bruksisma kaitīgās ietekmes. Ir svarīgi paturēt prātā, ka izmaksas par nodilušu zobu labošanu vai uzlikšanu būs pat dārgākas nekā viena no šīm nakts zobārstniecības ierīcēm.