Kas ir neirolingvistiskā programmēšana?

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir psihoterapijas veids, kas balstās uz attiecībām starp valodu, uzvedību un domāšanas modeļiem. To izstrādāja Ričards Bandlers un Džons Grinders, kuri cerēja, ka viņu radītā sistēma palīdzēs cilvēkiem dzīvot labāk. Jo īpaši viņi uzskatīja, ka NLP var izcelt attiecības starp valodu un domāšanas procesiem, tādējādi radot iespēju cilvēkiem sasniegt konkrētus dzīves mērķus. Neirolingvistiskā programmēšana tika reklamēta 1970. gados kā efektīvāks psihoterapijas veids, kas varētu labāk risināt problēmas, ar kurām bieži saskaras terapeiti, piemēram, fobijām, mācīšanās traucējumiem, ieraduma traucējumiem, depresiju un trauksmi. Tā īpaši centās ļaut indivīdiem pārvarēt personīgos ierobežojumus, sasniedzot savus mērķus, atzīstot pašierobežojošu uzvedību.

Neirolingvistiskās programmēšanas sistēma galvenokārt balstījās uz Noama Čomska transformācijas gramatikas sistēmu, kas uzskatīja, ka valodai ir divi reprezentācijas līmeņi. Kā terapija NLP nekoncentrējas uz traucējumu diagnostiku, ārstēšanu un novērtēšanu. Tā vietā tas mēģina palīdzēt klientiem pārvarēt savas problēmas. Daudzi terapeiti izmanto NLP kā papildu iespējas. Turklāt to bieži izmanto cilvēki biznesa komunikācijā, vadības apmācību semināros, pārdošanā un sportā, lai palīdzētu cilvēkiem sasniegt savu personīgo labāko.

NLP nelabvēļi kritizēja kā nezinātnisku un ētiski apšaubāmu. Šāda kritika apgalvo, ka NLP ir pseidozinātnisks savā pieejā, pateicoties tās augstajai subjektivitātei. Citā kritikā tiek apgalvots, ka daži treneri ir pārāk slepeni attiecībā uz savām metodēm, tādējādi apgrūtinot to metožu kvantitatīvo noteikšanu.

Cilvēkiem, kuri vēlas mācīties un pēc tam savā dzīvē izmantot NLP metodes, ir pieejamas daudzas apmācības iespējas. Cilvēki, kuri vēlas iegūt sertifikātu neirolingvistiskās programmēšanas jomā, to var izdarīt, apmeklējot tiešsaistes kursus, kas sagatavos viņus izmantot sistēmu uzņēmējdarbībā pārdošanai, vadībai un mācīšanai. Modelēšana ir viena no galvenajām neirolingvistiskās programmēšanas darbībām, un tā parasti tiek definēta kā process, kurā valoda tiek izmantota, lai novērstu klienta uzvedības modeļus. NLP modelēšana ir augstākais prasmju līmenis šajā jomā; daudzos apmācību kursos liels uzsvars tiek likts uz modelēšanu, un tā bieži vien ir daudzu sertifikācijas kursu galvenā sastāvdaļa.