Kas ir Neroli ēteriskā eļļa?

Aromterapijā neroli ēterisko eļļu izmanto vairāku slimību ārstēšanai. To bieži lieto kā vispārēju nervu sistēmas nomierinošu līdzekli. Ar stresu saistītas problēmas un emocionālas sāpes bieži tiek ārstētas ar neroli ēterisko eļļu. Ir arī teikts, ka eļļa var palīdzēt ārstēt bezmiegu, trauksmi un depresiju. Protams, neroli ēteriskās eļļas aromterapijas lietošanu nevajadzētu uzskatīt par profesionālas medicīniskās aprūpes aizstājēju jebkurai slimībai, ko eļļa ārstē.

Ir vairāki veidi, kā izbaudīt neroli ēterisko eļļu. To var atšķaidīt ar jojobas eļļu un nēsāt kā smaržu pulsa vietās. To var arī izkliedēt keramikas vai stikla aromterapijas difuzorā. Neroli ēterisko eļļu var baudīt arī kā daļu no aromterapijas vannas. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus eļļas vannā, kas pilna ar karstu ūdeni, kopā ar lielāku devu jojobas eļļas vai olīveļļas un pavadiet līdz 30 minūtēm, mērcējoties ūdenī. Elpošanas vingrinājumu praktizēšana vannas laikā ir lielisks veids, kā padziļināt relaksāciju.

Ir teikts, ka aromterapijas vanna ar neroli ēterisko eļļu var palīdzēt mazināt menstruāciju krampjus. Eļļa jāatšķaida ar jojobas eļļu proporcijā apmēram viens piliens neroli ēteriskās eļļas uz katriem 20 pilieniem jojobas eļļas. Šis maisījums, masējot pa vēderu, var palīdzēt mazināt krampjus.

Neroli ēterisko eļļu bieži izmanto arī sieviešu smaržos. Tam ir salda, ziedu smarža, ko bieži izmanto kombinācijā ar citām smaržām smaržu maisījumos. To dažreiz izmanto arī kā galveno smaržu daudzās smaržās.