Ovulācijas monitors, ko dažreiz sauc par auglības monitoru, ir produkts, kas palīdz sievietei noteikt mēneša laikā vislielākās auglības dienas. Lai saprastu, kā darbojas ovulācijas monitors, ir svarīgi saprast hormonālās izmaiņas, kas notiek sievietes menstruālā cikla laikā. Trīs hormoni, estradiols, lutenizējošais hormons (LH) un progesterons, kontrolē menstruālo ciklu. Estradiols lēnām palielinās pirms ovulācijas, kam seko īss LH uzliesmojums tieši pirms ovulācijas. Pēc ovulācijas progesterons palielinās, lai sagatavotu ķermeni grūtniecībai, bet, ja apaugļošanās nav notikusi, progesterona līmenis pazeminās un sievietei sākas mēnešreizes.
Sieviete, kura mēģina grūtniecību, var izmantot ovulācijas monitoru, lai noteiktu savu maksimālo auglības laiku attiecīgajā mēnesī. Ovulācija notiek reizi mēnesī, un olšūna izdzīvo apmēram 24 stundas. Lai sieviete varētu iestāties grūtniecība, sievietei ir jānodarbojas ar seksu ovulācijas dienā vai pirms tās. Viņas partnera sperma var izdzīvot viņas ķermenī vairākas dienas, tāpēc sekss līdz pat piecas dienas pirms ovulācijas var izraisīt apaugļošanos.
Vienkāršs ovulācijas tests nosaka LH pieaugumu, kas notiek tieši pirms ovulācijas. Šis tests ietver testa nūjas turēšanu urīna plūsmā, lai varētu noteikt hormonus urīnā, līdzīgi kā grūtniecības testā. Ovulācijas monitors nosaka ne tikai LH pieaugumu, bet arī estradiola pieaugumu, kas notiek pirms LH palielināšanās. Nosakot estrogēna līmeņa paaugstināšanos, sieviete zinās, ka pēc dažām dienām viņai būs ovulācija, un, ja šajā periodā nodarbojaties ar seksu, viņa palielina grūtniecības iestāšanās iespējas.
Izmantojot vienkāršu ovulācijas testu, sievietei ir jānosaka, kad viņai varētu būt ovulācija. Dažas dienas pirms viņa uzskata, ka viņai būs ovulācija, viņa katru rītu pārbauda savu urīnu. Ovulācijas monitors nodrošina papildu funkciju, paziņojot sievietei, kad viņai jāpārbauda urīns. Komplektā ir neliela rokas ierīce, kas tiek aktivizēta sievietes menstruāciju pirmajā dienā. Tajā var saglabāt informāciju par sievietes menstruālā cikla ilgumu un pateikt sievietei, vai viņai katru dienu jāpārbauda urīns.