Kas ir pēdas bursīts?

Pēdā parasti ir viens bursālais maisiņš, kas atrodas papēža aizmugurē. Šis maisiņš parasti ir atbildīgs par Ahileja cīpslas aizsardzību no papēža kaula berzes, kad cilvēks staigā. Citās pēdas vietās var veidoties daudz vairāk bursālo maisiņu atkarībā no tā, kur ķermenis uzskata, ka spilvens ir nepieciešams. Ja maisiņā ir pārāk daudz traumu, rezultāts var būt pēdas bursīts.

Sāpes, pietūkums un iekaisums parasti rodas ar šo stāvokli, palielinoties sāpēm pamostoties vai pēc kāda laika sēdēšanas. Persona ar pēdas bursītu var nespēt tik viegli pārvietot skarto locītavu, un pēdas muskuļi var kļūt vāji. Arī iekaisušais apgabals var būt karsts pieskaroties. Daudzas reizes cilvēki, kuri cieš no bursīta, atklās, ka viņiem nav tik daudz sāpju, ja viņiem nav apavu vai zeķu.

Pēdu atpūtināšana palīdzēs mazināt sāpes, ko izraisa šis stāvoklis. Cilvēks var arī uzklāt ledu uz pietūkušas un sāpīgas vietas apmēram 15 minūtes vienlaikus. Personas ārsts var ieteikt viņam veikt dažus kustību vingrinājumus un dažus izstiepumus, lai palīdzētu uzlabot pēdas muskuļu spēku.

Apavi, ko cilvēks valkā, bieži izraisa pēdas bursītu. Nomaiņa uz citiem apaviem dažkārt var palīdzēt novērst iekaisušo bursālo maisiņu atkārtošanos. Ja iekaisušais maisiņš atrodas aiz kāju pirkstiem, cilvēkam var būt nepieciešams palielināt valkājamo apavu izmēru, lai pirkstiem būtu vairāk vietas. Apavos var ievietot arkas balstu vai ortozi, lai palīdzētu samazināt spiedienu no bursīta, kas atrodas pēdas apakšā.

Dažreiz bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi var palīdzēt mazināt pietūkumu un iekaisumu. Ja tas nepalīdz, ārsts var izrakstīt spēcīgākus medikamentus, kas palīdzēs atbrīvoties no pēdas bursīta simptomiem. Lai gan tas notiek reti, dažreiz ir jāveic operācija, lai noņemtu bursālo maisiņu, kas turpina iekaist.