Kas ir poda kliņģerīte?

Kliņģerīte ir garšaugs ar garām, ovālas formas lapām un ziediem, kuru krāsa svārstās no gaiši dzeltenas līdz sarkani oranžai. Tā dzimtene ir Eiropa, lai gan precīza tās izcelsmes vieta nav skaidra plaši izplatītās audzēšanas dēļ. Augu ir diezgan viegli audzēt, un tas piesaista dažas tauriņu sugas, tāpēc tas ir iecienīts daudzos puķu dārzos. Kliņģerīšu ziedlapiņas ir ēdamas, ar nedaudz pikantu, rūgtu garšu, un tās bieži izmanto kā garnējumu. Arī auga lapas ir ēdamas, un tās var pievienot salātiem.

Daudzas kuņģa problēmas, piemēram, krampjus, aizcietējumus un čūlas, var efektīvi ārstēt, izmantojot kliņģerīšu ziedlapiņu tinktūru vai infūziju. Kliņģerīte aizsargā kuņģa un zarnu gļotādu un palielina žults un kuņģa sulas veidošanos. Pateicoties auga antibakteriālajām īpašībām, tas cīnās ar Helicobacter pylori iedarbību, kas ir baktērija, kas izraisa kuņģa čūlu un gastrītu.

Podu kliņģerīšu ziedlapiņās esošie terpenoīdu esteri padara augu par efektīvu pretiekaisuma līdzekli. Salves un losjoni, kas izgatavoti no kliņģerītēm, nomierina ādu, ko saasina pinnes, saules apdegumi, autiņbiksīšu izsitumi un ekzēma. Kliņģerītes ir arī pretsēnīšu līdzekļi, kas ir noderīgi cirpējēdes, kāju sēnīšu un kandidozes ārstēšanai. Tomēr podu kliņģerīšu ziedi ir ļoti alerģiski un var izraisīt alerģiskas reakcijas personām, kurām ir alerģija arī pret ambroziju vai zelta stienīti.

Lietojot kā acu skalošanas līdzekli, kliņģerītes ir efektīvas arī konjunktivīta ārstēšanā to antiseptisko īpašību dēļ. Gan auga ziedlapiņas, gan lapas satur karotinoīdus, piemēram, luteīnu, kas veicina cilvēka acs veselību un darbību. Kliņģerītes arī uzlabo asins plūsmu un var būt noderīgas dažu asinsrites traucējumu, piemēram, varikozu vēnu, ārstēšanā.

Kliņģerīte palīdz regulēt menstruālo ciklu un mazina sāpīgus menstruālos krampjus. Sievietes, kurām ir menopauzes simptomi, īpaši karstuma viļņi, var atvieglot, dzerot tēju, kas pagatavota ar kliņģerīšu ziedlapiņām. Kliņģerīšu uzlējumi vai tinktūras arī īpaši efektīvi attīra brūces vai apdegumus un aizsargā skarto ādas zonu no infekcijas, tādējādi ļaujot tai ātrāk sadzīt.