Kas ir sacroiliac sastiepums?
Īsā atbilde
Sakroiliakālais sastiepums ir sacroiliac locītavas sastiepums, kas savieno mugurkaulu un iegurni. Šī locītava ir svarīga ķermeņa daļa, nodrošinot atbalstu un stabilitāti, kas ļauj cilvēkiem staigāt stāvus. Locītavu ieskauj vairākas izturīgas saites un muskuļi, kas ir paredzēti, lai to stabilizētu. Kad šie muskuļi ir sasprindzināti, pacientam var attīstīties sacroiliac sastiepums.
Grūtniecība dažkārt var izraisīt sacroiliac sastiepumu, jo grūtnieces, gatavojoties dzemdībām un dzemdībām, izdala hormonu, kas atslābina iegurņa kaulus un saites. Spriedzes var izraisīt arī smaguma celšana. Ja cilvēki ceļ nepareizi, bez atbilstoša stiprinājuma un atbalsta, viņi var nospriegot saites dažādās ķermeņa daļās, tostarp krustu un gurnu locītavā. Stress no sliktas stājas un smagas fiziskas slodzes var izraisīt arī šāda veida sastiepumus.
Ir divas sacroiliac locītavas, viena abās ķermeņa pusēs. Klasisks sastiepuma simptoms ir vienpusējas sāpes, kas var izstarot ap iegurni un pārvietoties pa kāju. Teritorija parasti ir iekaisusi, un tā var justies stīva, ne tikai sāpīga. Pacientiem var būt grūtības staigāt, un viņi mēdz dot priekšroku ievainotajai pusei, kas var izraisīt klibošanu. Tas var radīt papildu problēmas, jo ķermenis ir izstrādāts staigāšanai ar divām kājām, un nevienmērīgs svara sadalījums var noslogot ķermeni.
Sacroiliac sastiepumus bieži sajauc ar išiass, jo abiem stāvokļiem ir līdzīgi simptomi. Var veikt vairākus diagnostikas testus, lai atšķirtu abus, tostarp fizisko pārbaudi, kas var ietvert maigu manipulāciju ar locītavu. Ārstēšana var ietvert pretiekaisuma līdzekļu ievadīšanu injekciju veidā, ja iekaisums ir smags, kā arī sāpju mazināšanas zāles. Pacientam tiek veikta arī fizikālā terapija, tostarp maigs vingrinājums, ko var veikt mājās, lai palīdzētu stiprināt sasprindzinātos muskuļus un saites.
Ārsti, kas specializējas muskuļu un skeleta sistēmas traucējumu ārstēšanā, ir vairāk noskaņoti uz sacroiliac sastiepuma pazīmēm. Ārsti, piemēram, fizioterapeiti un manuālie ārsti, arī pārzina šī stāvokļa simptomus un var piedāvāt pacientiem ārstēšanas ieteikumus. Ja pacientam ir diagnosticēts išiass un viņš nav saņēmis atbrīvojumu no ārstēšanas, var būt vērts apmeklēt citu medicīnas pakalpojumu sniedzēju, lai noskaidrotu, vai išiass patiešām ir sacroiliac sastiepums. Daudzus sastiepumus var viegli atrisināt ar ārstēšanu, atjaunojot normālu fiziskās aktivitātes un komforta līmeni.
Saistītie jautājumi
- Kā es varu pārvaldīt nejutīgumu no išiass?Išiass attiecas uz simptomu kopumu, kas ietver muguru un vienu kāju. Tipiski išiass simptomi ir sāpes muguras lejasdaļā…
- Kas ir iegurņa saites?Iegurņa saites ir blīvas saistaudu joslas, kas savieno iegurņa kaulus un notur tos gandrīz nekustīgus. Tās iedala četrā…
- Kā es varu ārstēt sacroiliac locītavu sāpes?Sakroiliakālo locītavu sāpju ārstēšanai bieži nepieciešama ārsta palīdzība. Tomēr ir iespējams ārstēt sacroiliac locīta…
- Kādi ir dažādi Sakroiliac traumu veidi?Sakroiliakālais ievainojums ir krustu zaru locītavas ievainojums muguras lejasdaļā. Sakroiliakālā locītava darbojas kop…
- Cik efektīva ir akupunktūra išiass gadījumā?Akupunktūra išiass kāju un sēžamvietu sāpēm ir kļuvusi populāra daudzu cilvēku vidū, kuri nespēj atbrīvoties no tradici…
- Cik efektīva ir chiropractic išiass?Ir dažas diskusijas par to, kāds ir labākais ārstēšanas kurss išiass, ļoti sāpīgs stāvoklis, kas ir īpaši izplatīts grū…
- Kas man jāzina par Indiju?Indija, valsts, kas galvenokārt atrodas Āzijas subkontinentā, ir bijusi neatkarīga kopš 1947. gada, kad tā tika atbrīvo…
- Kādas ir dažādas veselīgu uzkodu idejas?Uzkodas ir viens no civilizācijas izcilākajiem izstrādājumiem neatkarīgi no tā, vai tās tiek pasniegtas kā niecīgas gar…