Saindēšanās ar sauli ir vispārīgs termins, kas var attiekties uz vairākiem dažādiem apstākļiem. Dažos gadījumos ilgstoša uzturēšanās saulē var izraisīt ne tikai saules apdegumus, bet arī pūtīšu veidošanos uz ādas. Var rasties citi simptomi, piemēram, slikta dūša, galvassāpes vai reibonis, un cilvēkiem var būt elektrolītu līdzsvara traucējumi.
Ja šie papildu simptomi rodas saules apdeguma gadījumā, tos var apzīmēt kā saindēšanos ar sauli, lai gan tas ne vienmēr ir medicīniski precīzs. Tie var arī norādīt uz ārkārtējas dehidratācijas sākumu, un cilvēkiem vajadzētu reaģēt, izkāpjot no saules, uzņemot atbilstošu šķidrumu un meklējot karstuma izsīkuma un saules dūriena pazīmes. Ja ir smaga slikta dūša vai sāpes, jums nevajadzētu vienkārši atpūsties, bet nekavējoties vērsties pie ārsta vai neatliekamās palīdzības dienesta, lai saņemtu medicīnisko palīdzību.
Dažreiz saindēšanās ar sauli tiek pieminēta pavisam citā kontekstā, kad tiek apspriests stāvoklis, polimorfs gaismas izvirdums (PLE). Galvenais PLE simptoms, kas ir reakcija uz UV stariem, ir izsitumi, kuriem var būt tulznas, nātrene un izciļņi. Tas ne vienmēr notiek ilgstošas saules iedarbības dēļ, un tas ir nedaudz biežāk sastopams cilvēkiem, kuri dzīvo tālu ziemeļos un kuriem ir gaiša āda. PLE jeb šāda veida saindēšanās ar sauli var notikt jebkur, un, lai to iegūtu, jums nav jābūt saules apdegumam.
Parasti, kad rodas šāda veida izsitumi, ir paredzētas kopšanas metodes, lai ārstētu izsitumus tā, kā jūs parasti ārstētu saules apdegumus. Var palīdzēt atvēsinošu krēmu uzklāšana uz izsitumiem, daudz ūdens dzeršana un beta karotīna piedevu lietošana. Ja pūslīši šķiet inficēti, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Lai gan cilvēki ar labu veselību var iegūt PLE, šāda veida saindēšanās ar sauli var būt tiešs noteiktu zāļu lietošanas rezultāts, kas padara cilvēkus jutīgus pret gaismu. Ir vairākas zāles, kas var izraisīt fotosensitivitāti, un jums vajadzētu ņemt vērā brīdinājumus par recepšu medikamentiem. Tipiski medikamenti ir dažas perorālās kontracepcijas tabletes, daudzu veidu antibiotikas un pat dažas homeopātiskās zāles, piemēram, asinszāli. Ja, lietojot šīs zāles, novērojat saindēšanos ar sauli, brīdiniet savu ārstu, izejot ārā, lietojiet spēcīgu sauļošanās līdzekli un izvairieties no spilgtākajām dienas daļām. Valkājiet arī garām piedurknēm un piemērotas cepures, ja esat pakļauts PLE.
Daži stāvokļi, jo īpaši sarkanā vilkēde, var palielināt cilvēku iespējamību saskarties ar saules saindēšanos PLE formā. Cilvēkiem, kuriem ir sarkanā vilkēde, jāizvairās no ilgstošas uzturēšanās saulē, vienmēr jāvalkā saules aizsarglīdzekļi, pat ja ir apmācies laiks, un jāsamazina izbraucieni dienas saulainākajās daļās vai jāvalkā aizsargtērps. Ja neesat pārliecināts, vai jums ir PLE vai saindēšanās ar sauli ilgstošas uzturēšanās saulē, konsultējieties ar ārstu. Cilvēkiem ar PLE simptomi var atkārtoties un katru sezonu kļūt spēcīgāki, ja viņi, atrodoties ārpusē, neveic atbilstošus piesardzības pasākumus.