Kas ir sajūtu atmiņa?

Termins “sajūtu atmiņa” tiek lietots divos ļoti dažādos veidos. Pirmkārt, tas ietver sajūtu un atmiņas mijiedarbību un veidus, kā daži maņu stimuli var izraisīt atmiņas. Cilvēki var arī izsaukt sajūtu atmiņas jēdzienu aktiermeistarības tehnikas, kas pazīstama kā afektīvā atmiņa, kontekstā, kurā aktieri mēģina izmantot savas sajūtas, lai iekļautos savu varoņu domāšanā.

Pētnieki, kas strādā ar atmiņu, ir uzzinājuši, ka piecām maņām var būt ļoti nozīmīga loma atmiņu veidošanas, uzglabāšanas un izguves procesā. Īpaši smarža ir ļoti izraisoša, jo ožas spuldze atrodas tieši blakus smadzeņu daļai, kas glabā atmiņu, tāpēc cilvēki mēdz radīt ciešas saiknes starp smaržām un konkrētām atmiņām. Daudziem cilvēkiem ir spēcīgas asociācijas ar ļoti dažādām smaržām, sākot no “manas vecmāmiņas mājas” līdz “tai vienai patiešām laba maltītei”, un smarža dažreiz tiek izmantota mārketingā, lai atsauktu atmiņā šādas atmiņas un mudinātu cilvēkus iegādāties lietas.

Pieskāriena, dzirdes, redzes un garšas maņām var būt arī nozīme maņu atmiņā, lai gan šīs sajūtas nav tik tieši iesaistītas kā oža. Ja uz mirkli aizverat acis, iespējams, varēsit vizualizēt savas virtuves iekšpusi, atcerēties, kādas ir sajūtas samīļot dzīvnieku, izsaukt augļa garšu vai atsaukt atmiņā kādu akordu iemīļotajā dziesmā. Šādos gadījumos sensacionālā pieredze tiek saglabāta prātā kopā ar notikuma atmiņu.

Aktiermākslas teorijas ietvaros cilvēki izmanto “sajūtu atmiņu”, lai runātu par atmiņu atsaukšanu, ko var izmantot, lai pilnīgāk apdzīvotu tēlu uz skatuves. Piemēram, ja aktieris vēlas noskaņoties skumjai ainai, viņš vai viņa var izmantot jutekļu atmiņu, lai rekonstruētu bēres vai citu skumju notikumu. Tā vietā, lai tēlotos skumji, aktieris uz mirkli kļūst skumjš, atceroties lietussargu skaņu, zemes recekļa sajūtu un liliju smaržu ap kapu.

Afektīvā atmiņa ir strīdīgs paņēmiens. Vairākas aktiermākslas tehnikas un metodes balstās uz maņu atmiņu, lai uzlabotu aktiermeistarības prasmes, un šo aktiermākslas skolu atbalstītāji apgalvo, ka viņu aktiermāksla šķiet reālāka un ticamāka, ja viņi izmanto jutekļu atmiņu. Citi cilvēki uzskata, ka šī koncepcija labākajā gadījumā ir apšaubāma un cilvēki mēdz to izmantot kā kruķi uz skatuves, nevis pilnveidot savas prasmes citos veidos.