Kas ir Sesamoid?

Dažiem cilvēkiem rodas sāpīgi sezamoīdu traucējumi pēdu apakšdaļā, ko sauc par sezamoidītu. Šis stāvoklis ir tendinīta forma, kas izraisa pievienoto cīpslu iekaisumu un kairinājumu. Skrējējiem un beisbola spēlētājiem, kuri spēlē ķēra pozīcijā, bieži attīstās sezamoidīts. Baletdejotājiem ir arī paaugstināts risks saslimt ar sezamoidītu, ko izraisa stress, ko viņi rada pēdu apakšdaļā.

Sezamoidīts parasti izraisa sāpes pēdas bumbiņā zem lielā pirksta. Sāpes no šīs tendinīta formas parasti attīstās pakāpeniski. Vairumā gadījumu cilvēkiem, kuriem rodas pēkšņas sāpes ap sezamoidītu, sezamoidīta vietā ir kaulu lūzums. Dažiem cilvēkiem ar sezamoidītu ir pietūkums vai zilumi sezamoīdā zonā zem vienas kājas. Lielā pirksta iztaisnošana vai saliekšana var būt sarežģīta vai sāpīga daudzos sezamoidīta gadījumos.

Fizikālās apskates laikā ārsti parasti novērtē sezamoīdās zonas jutīgumu pacienta pēdas apakšdaļā un pievērš īpašu uzmanību pacienta spējai kustināt lielo pirkstu. Ārsts var veikt rentgena starus abām pēdām, lai salīdzinātu ievainoto pēdu ar neievainotu pēdu un identificētu visas sezamoīdā kaula lūzuma pazīmes. Dažos gadījumos magnētiskās rezonanses (MRI) attēlveidošanas tests nodrošina detalizētākus sezamoidāla kaula un tā apkārtējo cīpslu attēlus.

Pacientiem ar sezamoidītu parasti ir jāatturas no jebkādām sportiskām aktivitātēm, kas varētu būt izraisījušas šo stāvokli. Ārsti var ieteikt pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, lai mazinātu sezamoidīta sāpes. Dažos gadījumos pacienti var uzlikt ledus maisiņu uz skartās pēdas zoles, lai mazinātu iekaisumu. Daudzi cilvēki ar šo stāvokli atklāj, ka apavi ar mīkstu zoli, zemu papēžu kurpes vai apavi ar stingrām zolēm nodrošina labāku kāju komfortu nekā cita veida apavi atveseļošanās laikā. Ārsts var injicēt steroīdu ievainotajā pēdas zonā, lai mazinātu pietūkumu.

Cilvēkiem ar sezamoīdu lūzumiem var būt jāvalkā īsas lencēm vai stingras zoles apavi, lai palīdzētu dziedēt un atveseļoties. Daži ārsti uzlīmē skartās pēdas lielā pirksta locītavu, lai ierobežotu lielā pirksta kustību. Pacienti bieži lieto bezrecepšu pretsāpju līdzekļus sezamoidālā lūzuma sāpēm. Sāpes no lūzuma sezamoīdiem var saglabāties vairākus mēnešus, līdz ir notikusi dzīšana.