Xiao Yao Wan ir augu maisījums, ko sauc arī par “Rambling pulvera tableti” vai “Brīvu un vieglu klejotāju”. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā to izmanto apmēram 1,000 gadus. Xiao Yao Wan sastāv no dažādiem augiem, piemēram, ingvera saknes un Ķīnas peonijas saknes. Katrs ārstniecības augs ir izstrādāts, lai sniegtu labumu lietotājam, piemēram, mazinātu stresu, mazinātu diskomfortu sievietes pirmsmenstruālā un menstruālā cikla laikā, kā arī palīdzētu liesai un aknām.
Katrs ražotājs ievēro līdzīgu formulējumu, izstrādājot Xiao Yao Wan; tomēr garšaugi var nedaudz atšķirties atkarībā no ražotāja. Daži no galvenajiem augiem ir Buplerurum saknes, Ķīnas eņģeļu saknes, baltās peonijas saknes, Tuckahoe sēnes, ingvera sakne, lakricas sakne un savvaļas piparmētra. Katra sastāvdaļa ir dabiska, tādēļ tā ir samērā droša izvēle noteiktu traucējumu, piemēram, pirmsmenstruālā sindroma, ārstēšanā.
Tā kā Xiao Yao Wan ražošanā tiek izmantots tik plašs ārstniecības augu klāsts, to bieži izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Daži cilvēki to izmanto vienkārši kā stresa mazināšanas līdzekli vai satraukta prāta nomierināšanai. Citi to izmanto, lai mazinātu pirmsmenstruālā un menstruālā cikla simptomus, piemēram, krampjus, vēdera uzpūšanos un trauksmi. Turklāt tiek uzskatīts, ka tas regulē enerģijas plūsmu caur ķermeni. Daži cilvēki to izmanto arī, lai atdzīvinātu asinis, palīdzētu aknu darbībai un padarītu liesu stiprāku.
Tiek uzskatīts, ka Xiao Yao Wan samazina mezgliņus krūšu audos un atslābina sāpošos muskuļus. Bieži tiek ieteikts arī palīdzēt cirkulācijai. Daži preparāta augi darbojas pat kā gremošanas palīglīdzekļi, palīdzot cilvēkiem ar kuņģa darbības traucējumiem vai gremošanas traucējumiem.
Lai gan tiek uzskatīts, ka ārstniecības augu novārījums ir droša, dabiska alternatīva skarbajiem farmaceitiskajiem medikamentiem, pirms tā lietošanas jākonsultējas ar kvalificētu augu speciālistu vai ārstu. Precīzāk, sievietei, kura ir stāvoklī vai baro bērnu ar krūti, pirms šī vai jebkura cita augu izcelsmes līdzekļa lietošanas ir jālūdz ārsta atzinums. Turklāt ir daži ziņojumi, ka to nevajadzētu lietot, kad cilvēks sākotnēji saslimst, bet tas bieži tiek ieteikts vēlākās slimības stadijās. Ikvienam, kam ir aknu vai liesas slimības, arī pirms šī līdzekļa lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Cilvēkiem, kuri vēlas iegādāties Xiao Yao Wan, ir jāatrod kvalitatīvs ārstniecības augu speciālists. Alternatīvi to var iegādāties tiešsaistē, izmantojot interneta vietnes. Tas parasti tiek ražots kā tablete, un garšaugi bieži tiek turēti kopā ar medu, padarot to par sliktu izvēli ikvienam, kam ir alerģija pret medu.