Kas ir smagas kājas?

Daudzas reizes pacienti ziņo par smaguma sajūtu apakšējās ekstremitātēs pēc ilgstošas ​​​​sēdēšanas. Tas bieži vien viņiem apgrūtina piecelšanos un normālu pārvietošanos. Cilvēki, kuri cieš no šīs slimības, var justies tā, it kā viņu kājām būtu piestiprināts svars.

Smaguma sajūtu dažreiz var pavadīt sāpes. Tomēr ne visi pacienti ar smagām kājām saskaras ar šo simptomu. Ja ir sāpes, tās var būt vienā vai abās kājās, bet parasti tās ir jūtamas abās ekstremitātēs vienlaikus.

Šo stāvokli var izraisīt asinsrites traucējumi. Viena no tām ir vēnu mazspēja. Cilvēkiem, kuri cieš no šī stāvokļa, ir problēmas ar vēnām, kas pārvieto skābekli atpakaļ uz sirdi, kad asinis tiek sūknētas cauri. Tie, kas sēž ilgu laiku vai nevingro bieži, arī var būt pakļauti šai slimībai.

Cilvēkiem ar smagām kājām var būt arī aukstas kājas. Tas ir tāpēc, ka slikta cirkulācija apakšējās ekstremitātēs neļauj asinīm brīvi pārvietoties pa tām. Masāža parasti ir ieteicama pacientiem, kuriem ir šī blakusparādība.

Šo slimību var būt grūti noteikt, jo nav testu, kas varētu adekvāti izmērīt kājās jūtamo spiedienu. Šī iemesla dēļ ārstiem, nosakot diagnozi, bieži jāpaļaujas uz personas liecībām. Daudzi ārsti ir skeptiski par šo traucējumu un apzīmē savus pacientus kā hipohondriozi, kas nozīmē, ka viņi pārmērīgi pārspīlē slimības sajūtu.

Galvenā smagumu kāju ārstēšana ir apakšējo ekstremitāšu pacelšana guļot vai ilgstoši sēžot. Citi cilvēki uzskata, ka viegls vingrinājums ir efektīvs. Karstas tējas dzeršana, atbalsta zeķu valkāšana un masāža arī ir veidi, kā tikt galā ar šo stāvokli.

Smagas kājas var liecināt par nopietnāku slimību, jo to parasti izraisa asinsrites traucējumi. Cilvēki, kuri pamana smaguma sajūtu vai sāpes apakšējās ekstremitātēs, varētu apsvērt iespēju ieplānot fizisko pārbaudi, lai izslēgtu sirds slimības. Tas varētu palīdzēt viņiem ātri saņemt ārstēšanu, kas var uzlabot arī viņu veselību un vispārējo dzīves kvalitāti.