Kas ir torakolumbāra fascija?

Krūškurvja fascija ir mīksto audu slānis muguras vidusdaļā un lejasdaļā, pie kura pievienojas daudzi muguras muskuļi. Pazīstama arī kā jostasvietas fascija, tā atrodas muguras lejasdaļas dziļo muskuļu ārpusē un starp tiem, gan apņemot tos, gan atdalot tos vienu no otra. Tas veido trīs slāņus: priekšējo vai dziļo slāni, vidējo slāni un aizmugurējo vai virspusējo slāni. Sastāv galvenokārt no kolagēna un citām elastīgām šķiedrām, tas ne tikai iekapsulē un sadala muskuļus, bet arī saistaudus, kas savieno muskuļus ar iegurņa, mugurkaula un ribu kauliem.

Anatomijas zīmējumos redzami kā sudrabaini balti audi līdzās muguras muskuļu sarkanajām šķiedrām, torakolumbālajai fascijai ir liels virsmas laukums, kas stiepjas no kakla apakšas līdz sēžamajam kaulam apakšējā aizmugurējā iegurņa daļā. Ja muguru nosedzošā āda un tauki tiktu noņemti, lai atklātu visattālāko muskuļu slāni, muguras lejasdaļas centrā būtu redzams rombveida krūškurvja fascijas plankums. Šķiet, ka abas lielā latissimus dorsi muskuļa malas augšpusē un abas gluteus maximus muskuļa malas apakšā veido lielu X ar krūškurvja fasciju kā šo muskuļu krustpunktu centrā. Šis fascijas plāksteris aptver erector spinae muskuļus jostas rajonā un piestiprinās pie gūžas un sēžas kaula malām iegurnī zemāk.

Noņemot virspusējos muguras muskuļus — mugurkaula platuma muskuļus abās muguras vidusdaļas pusēs un trapecveida muskuļus muguras augšdaļā — atklājas, ka krūškurvja fascija, piemēram, erector spinae grupa, stiepjas uz augšu gar mugurkaula krūškurvja reģionu vai mugurkaula daļā. krūšu kauls. Šķērsojot zem serratus posterior muskuļa, kura šķiedras ir vērstas uz iekšu no devītās līdz divpadsmitajai ribai, tas turpina pacelšanos uz abām mugurkaula pusēm. Pēc tam fascijas aizmugurējais slānis iet zem rombveida lielajiem un mazajiem muskuļiem, kas atrodas starp lāpstiņām, pirms saplūst ar kakla kakla fascijas šķiedrām.

Zem erector spinae muskuļiem, kas pagarina mugurkaulu atpakaļ, atrodas krūškurvja fascijas vidējais slānis. Šis slānis iekļūst muguras muskuļos no abām pusēm un atdala erector spinae grupu – iliocostalis, longissimus un spinalis muskuļus – no quadratus lumborum muskuļiem. Kvadratus lumborum iet starp gūžas kauliem un mugurkaula jostas daļas sāniem, un tas saliec mugurkaulu uz sāniem vai uz sāniem un nospiež vai velk uz leju ribu būru. Dziļi līdz quadratus lumborum atrodas krūškurvja fascijas priekšējais slānis, kas atrodas dziļi līdz šim muskulim vai tā priekšā un tuvojas mugurkaulam no abām pusēm. Tas atdala quadratus lumborum no rumpja priekšējā psoas galvenā muskuļa.

Lai gan krūškurvja fascija nav muskuļi, tā tiek uzskatīta par nozīmīgu rumpja un gurnu kustībām. Tā kā tas savieno gurnu un kāju muskuļus ar muguras un plecu jostas muskuļiem, piemēram, savienojot gluteus maximus, spēcīgu gūžas un kājas pagarinātāju, ar latissimus dorsi, kas velk rokas un plecu lāpstiņas uz leju un mugura, fascija pārnes kustības spēkus starp šīm muskuļu grupām. Citiem vārdiem sakot, tas veicina kustību integrāciju ķermeņa augšdaļā un lejasdaļā, piemēram, palīdzot gūžas un lata saraušanās kombinācijā mugurkaula rotācijas laikā.