Jostas fascija ir viena no vairākām cilvēka saistaudu sistēmām, kuras kopā sauc par anatomisko fasciju. Atrodas muguras lejasdaļā, tas ir ārējais blīvo mīksto audu slānis tieši zem epidermas, kas stiepjas horizontāli gar dabisko aizmugures atkritumu līniju. Kā norāda nosaukums, šī struktūra ir iekļauta daudzās muskuļu un kaulu grupās, kas veido muguras zonu, kas pazīstama kā jostasvieta. Sastāv no savstarpēji ieaustām šķiedru audu loksnēm, kalpo kā stiprinājuma pamats dažādiem virspusējiem muskuļiem un nodrošina atbalstu dziļajiem muskuļiem. Elastība fascijā nodrošina arī triecienu absorbciju ejot, tādējādi nodrošinot vienmērīgu, nedaudz atlecošu gaitu.
Daudzi muskuļi, skriemeļi un citas papildu sastāvdaļas darbojas kopā, līdzīgi kā sarežģīta skriemeļu sistēma. Muskuļi saraujas un paplašinās, lai grieztu, pagrieztu un noliektu skeleta sastāvdaļas, lai atvieglotu kustību un saglabātu līdzsvaru un nodrošinātu pareizu stāju. Bieži vien vienkārša kustība, piemēram, rokas pacelšana, prasa daudzu muskuļu, saistaudu, kaulu un locītavu mijiedarbību no šķietami nesaistītām muguras un kakla vietām. Piemēram, saistaudi, piemēram, jostas fascija, lai gan atrodas muguras lejasdaļā, bieži atvieglo ķermeņa kustības citur, piemēram, vēderā vai plecos.
Jostas apvidus fascija atrodas zem latissimus dorsi un virs katra gluteus maximus muskuļa. Jostas fascija atgādina vēdekļveida struktūru. Centrēts uz mazo mugurkaula daļu, vēdekļa formas šaurais gals atrodas vienā līnijā ar vidukli. Jostas fascijas ventilatora augšdaļā latissimus dorsi ir tieši piestiprināts un stiepjas pāri lielākajai daļai muguras lejasdaļas pleca kaulā vai lāpstiņā. Ar atbalstu no jostas fascijas, latissimus dorsi nodrošina dažādas plecu kustības, pildot savu uzdevumu kā muskuļu klases, kas pazīstama kā ekstensori, loceklis.
Atbalstot ķermeņa augšdaļas kustības, jostas fascija palīdz arī atbalstīt visattālāko vēdera muskuļu slāni, kas pazīstams kā ārējās vēdera slīpās daļas. Šie muskuļi sākas muguras lejasdaļā abās mugurkaula pusēs ar galiem, kas piestiprināti tieši aiz jostas fascijas vēdekļa formas šaurās pamatnes. Turpinot no ventilatora pamatnes līdz vēdera lejasdaļai, ārējie vēdera slīpumi aizsargā iekšējos orgānus, atbalsta citus vēdera muskuļus un palīdz saspiest vēderu.
Citu muskuļu atbalstīšana, saglabājot katra muskuļa stāvokli un nodrošinot ietvaru virspusējo muskuļu piestiprināšanai, ir tikai divas jostas daļas fascijas funkcijas. Pateicoties šķiedru struktūrai, fascijas audiem ir elastīgas īpašības. Apvienojumā ar relatīvo tuvumu gluteus maximus muskuļiem un dažādiem vēdera muskuļiem, šīs elastīgās īpašības nodrošina triecienu absorbējošus ieguvumus ejot. Attiecīgi indivīda gaita iegūst nelielu atlēcienu un vienmērīgāku soli.