Uzmanības vadība ir uzmanības uzraudzības un kontroles prakse individuālā vai grupas līmenī. Uzmanības pārvaldības mērķis ir saglabāt cilvēku uzmanību uz svarīgiem un atbilstošiem uzdevumiem, vienlaikus izvairoties no traucēkļiem, lai laika gaitā palielinātu produktivitāti. Individuālā līmenī, piemēram, tas var nozīmēt prasmju un koncentrēšanās spēju attīstīšanu, kas nepieciešamas, lai strādātu pie datora ilgāku laiku bez interneta pārlūkošanas. Plašākā mērogā tas var ietvert centienus, kuru mērķis ir noturēt darbiniekus koncentrēties uz sanāksmēm vai izveidot darba vietu bez uzmanības. Lielākā daļa uzmanības pārvaldības lietojumu ir biznesa vai izglītības vidē, kur uzmanība ir būtiska panākumiem.
Pirmais svarīgais personīgās uzmanības vadības aspekts ir apzināšanās. Cilvēki bieži kļūst apjucis, pat neapzinoties, ka novirzās no saviem uzdevumiem. Uzmanības pievēršana darbībām un uzmanības novēršana var palīdzēt personai koncentrēties uz veicamajiem uzdevumiem. Ja netiek attīstīta lielāka personiskā apziņa, daudzas citas uzmanības vadības metodes lielākoties būs neefektīvas.
Apzināšanās par traucējošiem faktoriem ir svarīga uzmanības pārvaldības sastāvdaļa, jo, tiklīdz tiek atpazīti traucējoši faktori, tos parasti var novērst. Piemēram, tie, kuru uzmanību viegli novērš internets, bieži var atrast veidus, kā strādāt bez tā. Darba vides pārvaldība ir viena no vissvarīgākajām personīgās uzmanības vadīšanas daļām.
Daudzi personīgās uzmanības vadības principi ir piemērojami plašākā mērogā. Traucējošo faktoru un nevajadzīgu studentu vai darbinieku uzmanības prasību noteikšana var ievērojami palielināt fokusu un produktivitāti. Tāpat kā ar personīgo uzmanību, daudzas problēmas, kas novērš uzmanību, ir sastopamas darba vidē. Darba vide, piemēram, var būt pārāk atvērta un sociāla, tādējādi mudinot darbiniekus socializēties, nevis strādāt. No otras puses, darbiniekiem vai studentiem var būt nepieciešams vairāk pārtraukuma laika, jo var būt ļoti grūti noturēt uzmanību un koncentrēties ilgā laika periodā.
Ir virkne citu iespējamu uzmanības izaicinājumu, kas jāņem vērā visos uzmanības pārvaldības centienos. Piemēram, informācijas pārslodze ir problēma, kurā pastāvīga uzmanība, koncentrēšanās un produktivitāte kļūst apgrūtināta, mēģinot pārvaldīt pārāk daudz informācijas. Tāpēc indivīdiem bieži vien ir labāk mēģināt koncentrēties uz vienu problēmu vienlaikus, nevis veikt vairākus uzdevumus. Pastāvīgi sapulču vai īstermiņa uzdevumu pārtraukumi var arī traucēt pievērst uzmanību lielākiem ilgtermiņa projektiem, tādējādi palēninot to darbību un kavējot kopējo produktivitāti.