Kādi ir dažādi uzmanības pārbaužu veidi?

Daži no visizplatītākajiem uzmanības testu veidiem ir tie, ko izmanto, lai noteiktu, vai personai ir ADD vai ADHD. Cilvēki ar šiem traucējumiem bieži gūs labumu no vienkāršām izmitināšanas iespējām, piemēram, vairāk laika uzdevumu veikšanai vai darba vides, kurā nav novērsta uzmanība, savukārt citi var gūt labumu no medikamentu lietošanas. Formāli diagnosticēts ADD vai ADHD var palīdzēt cilvēkiem iegūt nepieciešamos medikamentus vai izmitināšanu, lai gūtu panākumus darbā vai skolā. Uzmanības testi ir ļoti noderīgi, lai palīdzētu cilvēkiem noteikt diagnozi.

Daudzi ADD un ADHD diagnostikas testi ir pašziņošanas veidā. Pacientiem, viņu ģimenes locekļiem un skolotājiem var tikt doti testi ar atbilžu variantiem, kas liek šiem cilvēkiem novērtēt dažādus simptomus, kas saistīti ar šiem uzmanības traucējumiem. Piemēram, jautājums var jautāt, cik bieži persona pārtrauc darbu pie uzdevuma, pirms tas ir pabeigts, vai cik bieži persona neievēro norādījumus. Citas diagnostikas uzmanības pārbaudes var objektīvi novērtēt personas sniegumu, kamēr tas ir apjucis, un pēc tam salīdzināt šīs personas rezultātus ar rezultātiem, ko sasnieguši cilvēki, kuriem nav ne ADD, ne ADHD.

Psihologi var arī izmantot uzmanības testus, lai parādītu, kā darbojas uzmanība. Šie testi bieži šķiet vienkārši no ārpuses, taču tos ir grūti veikt uzmanības selektīva rakstura dēļ. Vienā no šiem vienkāršajiem uzmanības testiem testa subjektiem tiek lūgts noteikt krāsu, kurā vārds tiek drukāts, ja vārds pats izceļ citu krāsu. Citā gadījumā cilvēkiem tiek lūgts saskaitīt, cik reižu basketbola bumba tiek nodota apkārt, bieži vien tik cieši koncentrējoties uz šo uzdevumu, ka viņi nepievērš uzmanību dīvainiem gadījumiem, kas notiek pārbaudes laikā.

Ir arī neformāli uzmanības testi, kas novērtē cilvēka uzmanības spēju, izklaidību vai spēju novērot un atcerēties detaļas. Daudzi no tiem ir paši par sevi ziņojuši, jautājot cilvēkiem, cik bieži viņiem ir grūtības izpildīt uzdevumu vai cik iespējams, ka viņi atcerēsies kaut ko, piemēram, tālruņa numuru. Citi var likt cilvēkiem veikt uzdevumus, mērot savus rezultātus salīdzinājumā ar citu testa dalībnieku rezultātiem.