Vestibulārā terapija, ko dažreiz dēvē par vestibulāro rehabilitācijas terapiju vai VRT, ir specializēta, neinvazīva ārstēšana, kas paredzēta, lai palīdzētu cilvēkiem pārvarēt hronisku reiboni un vertigo, ko izraisa iekšējās auss traucējumi. Terapija sastāv no dažādiem vingrinājumiem, kas paredzēti, lai uzlabotu redzes orientāciju, acu motoriku, līdzsvaru un gaitu. Terapiju parasti veic ergoterapeits vai fizioterapeits, un tā sastāv no rutīnas, kas jāveic rehabilitācijas iestādē, kā arī mājās.
Dažiem cilvēkiem rodas hroniski reiboņi un vertigo dažu veidu iekšējās auss traucējumu dēļ, piemēram, labdabīgs paroksismāls pozicionāls vertigo (BPPV), Menjēra slimība un labirintīts. Griešanās vai sasvēršanās sajūtas bieži izraisa cilvēka līdzsvaru un koordinācijas trūkumu, kas nepieciešama ikdienas darbību veikšanai, piemēram, braukšanai, staigāšanai un darbam. Šie apstākļi var būt novājinoši un var negatīvi ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti. Bieži vien ārsti iesaka vestibulāro terapiju kā veidu, kā tikt galā ar reiboni un vertigo un galu galā tos pārvarēt.
Vestibulārās terapijas mērķis ir pārtrenēt smadzenes, lai iekšējās auss ģenerētie nepareizie signāli, kas izraisa nepatiesas kustības sajūtas, tiktu pārinterpretēti un koriģēti. Parasti ergoterapeiti vai fizioterapeiti vada pacientus ar virkni uzraudzītu vingrinājumu, kas paredzēti, lai pakāpeniski samazinātu reiboņa un vertigo simptomus. Šie vingrinājumi ir paredzēti, lai piespiestu smadzenes kompensēt dezinformāciju. Lai to paveiktu, terapeiti koncentrējas uz divām galvenajām jomām, proti, vizuālo uztveri un ķermeņa pozicionēšanu.
Attiecībā uz vizuālajiem aspektiem pacienti veic noteiktus vingrinājumus, lai nostiprinātu stacionāru objektu vizuālo uztveri. Viņi arī iesaistās rutīnās, kas paredzētas, lai uzlabotu acu kustību un objektu izsekošanu. Šīs aktivitātes, ko regulāri veic gan mājās, gan rehabilitācijas iestādē, palīdz smadzenēm kompensēt un galu galā ignorēt nepareizo ievadi, kas nāk no iekšējās auss līdzsvara centriem. Tā vietā smadzenes mācās paļauties uz informāciju, kas iegūta, izmantojot vizuālo uztveri.
Otrs vestibulārās terapijas aspekts ir vērsts uz ķermeņa pozicionēšanu un palīdzot cilvēkam atgūt līdzsvara sajūtu un normālu kustību. Ja cilvēkam ir kustības sajūta kā vertigo gadījumā, viņš vai viņa to kompensē, mainot savu gaitu un stāju. Piemēram, daudziem cilvēkiem veidojas ieradums šūpoties no vienas puses uz otru, lai saglabātu līdzsvaru, līdzīgi kā cilvēkiem, kas staigā ar laivu vai metro. Šī reakcija pastiprina smadzeņu interpretāciju par iekšējās auss radītajiem signāliem, būtībā apstiprinot kustības uztveri. Lēnām koriģējot cilvēka gaitu un pastiprinot līdzsvara sajūtu, terapeiti cer izlabot smadzeņu nepareizo kustību interpretāciju.
Kas attiecas uz terapiju, tad, kad cilvēks ir sācis pielāgot vizuālo uztveri, viņš veic vingrinājumus, kas palīdz atjaunot līdzsvara sajūtu, stāvot uz vietas. Turklāt, ņemot vērā to, ka daži pacienti ir mainījuši staigāšanas veidu, lai kompensētu kustību sajūtu, viņiem no jauna jāiemācās pareizais pārvietošanās veids, izmantojot kustību no papēža līdz kājām. Terapeiti izmanto īpašus vingrinājumus, lai palīdzētu šajā procesā.
Daži cilvēki kļūst neapmierināti ar vestibulāro terapiju, jo process var aizņemt laiku. Faktiski sākotnēji vertigo un reiboņa simptomi var pasliktināties, pirms tie uzlabojas. Tomēr ilgtermiņā ar pacietību un uzcītību vestibulārā terapija ir palīdzējusi daudziem cilvēkiem pārvarēt hroniskas slimības un atgūt dzīves kvalitāti.