Viegla preeklampsija ir stāvoklis, kas rodas grūtniecēm, kam raksturīgs gan augsts asinsspiediens, gan paaugstināts olbaltumvielu līmenis urīnā. Pazīstams arī kā toksēmija, tas parasti izpaužas grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī. Preeklampsijas diagnoze tiek noteikta, ja mātes asinsspiediens pārsniedz 140 un 90 un urīnā ir vairāk nekā 0.3 grami olbaltumvielu. Lai gan viegla preeklampsija ir visizplatītākā stāvokļa forma, ja šajā laikā parādās citi simptomi, diagnozi var mainīt, lai norādītu uz smagu preeklampsiju.
Viegla preeklampsija var izpausties pēc 20. grūtniecības nedēļas, lai gan parasti tā attīstās līdz 37. nedēļai. Stāvokļa klātbūtne pirms 20. nedēļas ir iespējama, bet nereti liecina par citām, smagākām grūtniecības komplikācijām. Lai gan traucējumu simptomus var mazināt, vienīgais vieglas preeklampsijas līdzeklis ir bērna piedzimšana, kurā asinsspiediens un olbaltumvielu līmenis sāks atgriezties normālā līmenī.
Paaugstināts asinsspiediens ir viens no diviem galvenajiem vieglas preeklampsijas simptomiem. Tas rodas, kad ķermeņa asinsvadi sāk samazināties vai savilkties. Tā kā asinsvadi turpina sarukt, spiediens palielinās, un asins plūsma dažādos ķermeņa orgānos, īpaši smadzenēs, aknās un nierēs, var sākt samazināties. Sākot ietekmēt katru orgānu, samazināta asins plūsma var pasliktināt tā funkcionālās spējas, negatīvi ietekmējot mātes veselību un bērna attīstību.
Otrs vieglas preeklampsijas simptoms ir paaugstināts olbaltumvielu līmenis mātes urīnā. Tā kā asinsvadi turpina sašaurināties, asins plūsmas pievienotais spiediens var izraisīt nelielu šķidruma noplūdi apkārtējos audos. Kad tas notiek nierēs vai ap tām, asinsrites proteīns izplūst no asinsvadiem un tiek izvadīts urīnā. Samazinātais olbaltumvielu līmenis mātes organismā var arī nopietni pasliktināt nedzimušā bērna attīstību.
Lai gan precīzs preeklampsijas cēlonis nav zināms, ir vairāki faktori, kas var veicināt sievietes riska faktorus slimības attīstībai grūtniecības laikā. Stāvoklis ir ļoti izplatīts jaunākām mātēm, īpaši pusaudžu vecumā, un sievietēm, kuras pirmo reizi piedzīvo dzemdības. Viegla preeklampsija bieži var rasties arī sievietēm, kurām ir bijusi slimība viņu tuvākajā ģimenē vai tām, kuras arī cieš no gestācijas diabēta.
Daži no labākajiem veidiem, kā samazināt vieglas preeklampsijas attīstības iespējas grūtniecības laikā, ir sāls patēriņa ierobežošana un izvairīšanās no pārtikas ar augstu tauku saturu. Ārsti arī iesaka sākt vai uzturēt zemas ietekmes treniņu rutīnu, ēst sabalansētu uzturu un veikt pasākumus, lai nodrošinātu pareizu hidratāciju. Gadījumos, kad pastāv daudzi riska faktori, var izrakstīt recepšu medikamentus un citus uztura bagātinātājus, lai palīdzētu samazināt traucējumu attīstības iespējamību.