Menstruāciju krampji ir dzemdes kontrakcijas. Kad sievietei ir menstruācijas, izdalās īpaši hormoni. Šie hormoni, ko sauc par prostaglandīniem, darbojas, lai stimulētu muskuļu kontrakcijas, kas nepieciešamas dzemdes gļotādas izdalīšanai. Tā kā prostaglandīni izraisa menstruāciju krampjus, tie arī uzņem siltumu pret sāpēm, kas tos bieži pavada.
Lai gan menstruālās kontrakcijas nav tik spēcīgas kā dzemdību un dzemdību laikā, tās ietver tos pašus muskuļus. Dažas sievietes piedzīvo krampjus ar katru menstruālo ciklu, savukārt citas tos piedzīvo tikai reizēm. Menstruāciju krampji var būt neērti, un to intensitāte var būt no viegli kairinoša līdz novājinošam.
Ir svarīgi atzīmēt, ka krampji var rasties bez sāpēm. Dažas sievietes piedzīvo dzemdes kontrakcijas nemanot vai ar ļoti nelielu diskomfortu. Tomēr daudzi katru mēnesi saskaras ar sāpēm, ko izraisa ilgstošas un intensīvas kontrakcijas. Sāpes no krampjiem rodas, kad šīs spēcīgās kontrakcijas pārtrauc asins piegādi dzemdei, izraisot skābekļa trūkumu saistītajos muskuļos. Par laimi, skābekļa trūkums, kā arī sāpes, ir tikai īslaicīgs.
Dažos gadījumos menstruāciju krampji šķiet pārāk intensīvi, lai būtu normāli. Dažreiz citi apstākļi var saasināt vai atdarināt šo krampju. Piemēram, stāvoklis, ko sauc par endometriozi, izraisa stipras sāpes vēderā, kā arī smagas menstruācijas. Fibroīdi var izraisīt arī sāpīgas menstruācijas un smagu menstruālo asiņošanu. Tāpat iegurņa iekaisuma slimība var izraisīt intensīvas sāpes menstruāciju laikā.
Vairumā gadījumu krampji ir neveiksmīga, bet normāla sieviešu dzīves sastāvdaļa. Ārstēšana parasti ir vērsta uz diskomforta mazināšanu. Bezrecepšu pretsāpju zāles bieži lieto, lai neitralizētu menstruāciju sāpes. Bieži tiek izmantota arī masāža, siltuma lietošana un citi mājas aizsardzības līdzekļi. Dažas sievietes atvieglo fizisko slodzi vai stiepšanos.
Sievietei, kura piedzīvo novājinošus menstruāciju krampjus, der doties pie ārsta. Ārsts vai cits veselības aprūpes sniedzējs var pārbaudīt sievieti un pārskatīt viņas slimības vēsturi, izslēdzot potenciāli nopietnus menstruālo sāpju cēloņus. Ja sekundāri apstākļi netiek atklāti, ārsts var izrakstīt recepšu medikamentus, lai novērstu diskomfortu vai vispār novērstu krampjus. Piemēram, dažas sievietes, lietojot kontracepcijas tabletes, var izvairīties no sāpēm menstruāciju laikā. Hormonu terapija var būt noderīga arī sāpīgu krampju ārstēšanā.