Muskuļu rētaudus var izraisīt dažādi faktori, taču neatkarīgi no tā, kā traumas rodas, tie veidojas, veicot trīs darbības. Neasa muskuļu trauma var izraisīt fibrozes audu veidošanos, kā arī atkārtotas lietošanas traumas un operācijas, kad tā tiek veikta. Fibrozes audi veido tīklu ap ievainoto zonu, mēģinot atbalstīt muskuļus, kamēr tas dziedē pats. Trīs soļu process sākas ar muskuļa traumu un iekaisumu, pēc tam atjaunošanās stadija, kurā ap saķeri veidojas tīklojums, un tad pēdējais posms ir dziedināšanas process, kuram ķermenis iziet, lai atgrieztu muskuļus normālā stāvoklī. lietošanas līmeņi. Šī medicīniskā procesa otrajā posmā sāks veidoties rētaudi, un, ķermenim atveseļojoties, tie veidosies par pastāvīgiem rētaudi.
Muskuļu rētaudu veidošanās pirmais posms sākas ar traumu vai iekaisumu. To var izraisīt tiešs muskuļa ievainojums, izraisot tā plīsumu vai plīsumu. To var izraisīt arī atkārtota lietošana, kas tos vājina, līdz tie tiek ievainoti, un pēdējais veids, kā ievainot muskuļus, ir pēc operācijas. Visos trīs šajos gadījumos muskuļi plīsīs vai plīsīs, izraisot ķermeņa punktu, kas nekavējoties jāaizsargā un jālabo.
Kad ievainojums ir noticis un sākas iekaisums, ķermenis aizstās ievainotās šūnas ar fibrozes audiem un kolagēnu. Fibrozes audi veidojas tīklveida formā, kas stiepjas visā ievainotā muskuļa platumā un garumā, lai to atbalstītu un aizsargātu. Šis tīkls kopā ar kolagēnu tiek izmantots, lai efektīvi aizstātu bojātās šūnas muskuļos, līdz tās var pareizi izārstēt. Šīm atmirušajām šūnām, ko parasti sauc par adhēziju, trūkst skābekļa, kas veidojas muskuļu rētaudos.
Kad remonta fāze ir pabeigta, muskuļi sāks dziedēt paši, cenšoties atgriezties pie lietošanas līmeņiem, kas bija pirms traumas. Muskuļu rētaudi parasti paliks, ja vien tie netiks izstrādāti ar fizikālās terapijas un karstās vai aukstās procedūras palīdzību, taču pat tad tie būs pastāvīgi. Terapijas procedūras vienkārši palīdz muskuļiem iegūt spēku, novērš jebkādu turpmāku traumu rašanos un palīdz izjaukt saaugumus, kas samazinās muskuļu rētaudu izmēru un daudzumu, kas paliek pēc dzīšanas procesa pabeigšanas.