Ko es varu sagaidīt no roku fizioterapijas?

Sākotnējā novērtējumā fizioterapeits intervēs pacientu, apskatīs medicīniskos dokumentus un veiks plaukstas un apakšdelma pārbaudi. Rokā un plaukstas locītavā ir izlocīts liels skaits kaulu, ko kontrolē muskuļi un saites, kas stiepjas līdz rokai. Roku fizioterapija ietver konkrētu problēmu atrašanu un risināšanu, izmantojot stiepšanās, šķelšanās un spēku stiprinošus vingrinājumus. Pacienti var arī apspriest savus mērķus; viņi var vēlēties atgriezties pie normālas fiziskās aktivitātes, var būt nepieciešama palīdzība, lai aizsargātu rokas darbā, vai var būt nepieciešama palīdzība smalko motoriku attīstīšanā, lai saglabātu neatkarību.

Rokas fizioterapijas seansu laikā praktizētājs var masēt roku, izstiept to un likt pacientam veikt vingrinājumus. Daži no tiem ir saistīti ar balstu un instrumentu, piemēram, bumbiņu, izmantošanu, ko pacients var izspiest pretestības darbam. Apakšdelms ir arī mērķis, jo šajā reģionā var atrasties arī spriedze, sāpīgums un traumas. Mājas darbi var ietvert maigu stiepšanos un ergonomiskus vingrinājumus.

Ja nepieciešams, rokas fizioterapija var ietvert šinu un stiprinājumu, lai atbalstītu roku. Tas var samazināt papildu traumu risku un aizsargāt pacienta rokas ārpus fizikālās terapijas sesijām. Integrēta ir arī brūču un rētu aprūpe. Rētas plaukstā un apakšdelmā var ierobežot kustību amplitūdu, tādēļ pēc traumas ir ļoti svarīgi saņemt aprūpi, lai novērstu turpmākas mobilitātes problēmas. Pacienti var iegūt arī anatomijas izglītību, lai palīdzētu viņiem saprast, kā darbojas roka un kāpēc dažādi vingrinājumi ir tik svarīgi.

Pacientiem progresējot, biroja apmeklējumu skaits var samazināties. Individuālās novērošanas tikšanās sniedz iespēju noteikt, vai pacients atveseļojas vai recidīvs. Tas var radīt īpašas bažas roku fizioterapijā atkārtotu stresa traumu gadījumā, piemēram, karpālā kanāla sindroma gadījumā, kas saistīts ar darbu birojā. Ja pacients neveic pienācīgu aprūpi darbā vai sāk slinkot vingrinājumus, problēma var atkārtoties un var pasliktināties jau iepriekš pastāvošo iekaisuma un kairinājuma bojājumu dēļ.