Svarīgs jēdziens, kas tiek uzsvērts praktiski katrā kulinārijas nodarbībā, ir tas, ka ēdiena gatavošana ir 10% mākslas un 90% ķīmijas. Receptes ir pavāriem tādas pašas kā formulas ķīmiķiem — svarīgi norādījumi konsekventam rezultātam. Gluži tāpat kā ķīmiķim ir tikai viena iztrūkstoša sastāvdaļa no katastrofas, atšķirība starp dzimšanas dienas kūku un pankūku var būt šķipsniņa cepamā pulvera. Lai iegūtu konsekventus rezultātus, pavāriem ir ļoti svarīgi ievērot receptes, kad vien iespējams.
Viens būtisks gatavošanas elements, ko nodrošina receptes, ir proporcijas. Pavārs jau var zināt pankūku mīklas pamatsastāvdaļas – miltus, olas, pienu un tā tālāk –, taču tikai receptes nodrošina pareizu sastāvdaļu attiecību. Ir iemesls, kāpēc dažās receptēs ir vajadzīgas divas olas, nevis viena vai trīs. Profesionāli pavāri, kas gatavo šīs receptes, jau zina, cik miltu var iestrādāt, piemēram, nomērītā piena daudzumā. Nezinot pareizo sastāvdaļu līdzsvaru, ko nodrošina receptes, pavāri var viegli nonākt pie lipīgas maizes mīklas masas, nevis vafeļu mīklas.
Vēl viena šādu recepšu priekšrocība ir konsekvence. Pavārs amatieris var eksperimentēt virtuvē un izveidot unikālu kastroli vai mērci, taču to var izrādīties gandrīz neiespējami dublēt. Receptes nodrošina visus tehniskos un mākslinieciskos elementus, kas nepieciešami veiksmīga produkta izgatavošanai un nekļūdīgai reproducēšanai. Pavāri var justies iedvesmoti mainīt dažas proporcijas vai aromatizētājus, taču pamata receptes vienmēr sniegs vēlamos rezultātus. Svarīgas tehniskās piezīmes receptēs ietver gatavošanas laiku, temperatūras iestatījumus, gatavības pazīmes un pasniegšanas norādījumus.
Iespējams, ka vispievilcīgākais iemesls pavāriem ievērot receptes ir kulinārijas zinātne. Kā minēts iepriekš, ēdiena gatavošana galvenokārt ir praktisks vingrinājums ķīmijā. Katra receptes sastāvdaļa kalpo vienam vai vairākiem konkrētiem mērķiem, sākot no gāzu radīšanas līdz lipekļa radīšanai un citu sastāvdaļu saistīšanai. Likvidējot kādu no šīm būtiskajām sastāvdaļām, tiek novērsta arī ķīmiskā viela, kas slēpjas aiz tā. Lai gan var būt vilinoši atstāt, piemēram, šķipsniņu sāls, pārējās sastāvdaļas var slikti savienoties bez tās. Daudzās receptēs to specifisko ķīmisko īpašību dēļ ir vajadzīgas sastāvdaļas, piemēram, cepamais pulveris vai cepamā soda.
Ir daži gadījumi, kad tradicionālās receptes var nebūt absolūti nepieciešamas, taču, kamēr pavārs nav ieguvis pietiekamu pieredzi virtuvē un nav apguvis pietiekami daudz gatavošanas teorijas, lai improvizētu, receptes jāuzskata par kulinārijas panākumu ceļvedi.