Daudzi cilvēki uzskata, ka viņiem jāiet uz darbu neatkarīgi no tā, vai viņi ir slimi vai veseli. Dažreiz darbinieki ir vienīgie cilvēki, kas var paveikt noteiktus darbus, vai arī jūs, iespējams, saņemsit samaksu tikai tad, ja ieradīsities. Lai gan daudzi darba devēji darbiniekiem piedāvā slimības dienas, darba ņēmējiem var šķist, ka neienākt darbā pat tad, ja viņi ir slimi. Vislabāk ir doties, ja jums ir nelielas sūdzības, piemēram, alerģija vai nelielas galvassāpes, bet, ja esat patiešām slims, vislabāk ir palikt mājās, lai ātrāk atveseļotos un neriskētu inficēties ar kādu lipīgu slimību.
Ja jums ir pneimonija, bronhīts vai gripa, viena vai divas dienas atpūta var palīdzēt atveseļoties. Ķermenim ir jāvelta savi resursi, lai cīnītos pret slimību, tāpēc daudz atpūtas parasti palīdzēs. Tomēr ne katrs darba devējs to uztvers šādi, tāpēc, iespējams, vislabāk būtu paņemt brīvu dienu tikai tad, kad jums patiešām ir nepieciešams laiks, lai atgūtu. Ja paliksit mājās par katru šņauku vai neskaidru sūdzību, jūs varētu iegūt neuzticamības reputāciju.
Daži darba devēji priecājas redzēt, ka darbinieks izlaiž darbu, kad viņš vai viņa patiešām ir slims. Pēdējā lieta, ko vairums darba devēju vēlas vai vajag, ir vairāki darbinieki, kuri visi saslimst tāpēc, ka kāds ir nonācis ar lipīgu vīrusu. Daži darba devēji var pieprasīt piezīmi no medicīnas speciālista, ja jūs izlaižat darbu vairāk nekā vienu dienu. Šāda piezīme var noderēt, lai mazinātu darba devēja šaubas, kāpēc jūs neesat devies uz darbu, un veselības aprūpes speciālisti bieži vien labprāt norāda, cik dienu jums vajadzētu pacelties.
Ir dažas profesijas, kurās jums patiešām nevajadzētu doties uz darbu, kad esat slims, un kur, cerams, jūsu darba devējs atbalstīs jūs palikt mājās. Piemēram, ēdināšanas nozarē ēdiena pasniegšana cilvēkiem, kad esat slims, var būt bīstama prakse. Dažas slimības, kas vispirms izpaužas kā vieglas slimības, piemēram, A hepatīts, var būt ārkārtīgi bīstamas.
Ja strādājat ar cilvēkiem, kuriem ir veselības problēmas, noteikti nevajadzētu doties uz darbu, kad esat slims. Tas ietver ne tikai ārstus un medmāsas, bet arī medicīnas palīgus, sociālos darbiniekus un citus, kuri regulāri sazinās ar tiem, kuriem varētu būt traucēta imūnsistēma. Daudzas slimnīcas faktiski ievieš politiku attiecībā uz palikšanu mājās, kad darbinieki ir slimi, un tas var palīdzēt ierobežot vīrusa pārnešanu cilvēkiem ar nopietniem veselības traucējumiem.
Cilvēki, kuri regulāri strādā ar klientiem, piemēram, banku nozarē vai pārtikas preču veikalā, var mēģināt palikt mājās, ja viņi ir slimi, lai novērstu vīrusu pārnešanu. Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams, tāpēc regulāra roku mazgāšana un pieklājīga atteikšanās paspiest rokas, ja nepieciešams, var būt labākais risinājums. Piemēram, ja jums ir viegla saaukstēšanās, varat lietot dekongestantu, lai nešķaudītu vai nešķaudotu degunu klientu priekšā, regulāri nomazgājiet rokas un/vai lietojiet roku dezinfekcijas līdzekli un, ja esat aicināts paspiest roku, pieklājīgi pasakiet ka jūs esat nedaudz zem laikapstākļiem un domājat, ka vislabāk būtu ar to neriskēt. Vairumā gadījumu viegla slimība nav labs attaisnojums, lai paliktu mājās, un daži darba devēji var nelabvēlīgi meklēt atvaļinājumu jebkuras slimības gadījumā.
Vairumā darbu nav īpašu noteikumu, kad nevajadzētu doties uz darbu, un atsevišķiem darba devējiem būs savs viedoklis par to, kad ir pieņemami ņemt brīvu dienu. Ja iespējams, jums jāpaliek mājās, ja varat un ja esat patiešām slims. Tomēr, ja palikšana mājās var maksāt par darbu, labāk ir ieiet iekšā, pat ja jūtaties šausmīgi, lai darba devējs redzētu, ka tiešām esat slims.