Dziedināšanas krīze ir termins, ko lieto, lai aprakstītu toksīnus, kas nonāk virsmā vai izplūst no ķermeņa kā tiešs konkrēta dziedināšanas procesa rezultāts. Šī reakcija uz dziedināšanu dažreiz tiek nepareizi saprasta kā simptomu palielināšanās. Tomēr to, kas patiesībā notiek dziedināšanas krīzes laikā, vislabāk var definēt kā attīrīšanas procesu. Toksikas simptomi, kas rodas šajā laikā, patiesībā ir nepieciešami, lai attīrītu organismu no kaitīgām vielām un atbrīvotu vietu labākai veselībai.
Piedzīvojot dziedināšanas krīzi, cilvēkam var rasties izsitumi uz ādas, caureja un galvassāpes. Gripai līdzīgi simptomi, garastāvokļa izmaiņas, nogurums un vispārēja vājuma sajūta ir arī bieži sastopami dzīšanas krīzes laikā. Šie simptomi var būt diezgan neērti, un tos var pārprast kā jaunas slimības sākšanos vai esošās slimības pasliktināšanos. Tomēr patiesībā notiek tas, ka ķermenis izvada toksīnus, kas ir uzkrāti organismā, jo īpaši orgānu audos, lai atbrīvotu vietu veselīgu uzturvielu un veselīgu ādas šūnu uzglabāšanai, kas aizstāj nevēlamās.
Vēl viens termins, ko izmanto, lai aprakstītu dziedināšanas krīzi, ir Herxheimer reakcija vai Jarisch-Herxheimer. Herksheimera reakcija bieži tiek novērota sifilisa slimnieku atveseļošanās procesā, kad simptomi īslaicīgi pastiprinās tūlīt pēc ārstēšanas sākšanas. Šķiet, ka slimība pasliktinās, ja patiesībā antibiotikas darbojas, kā paredzēts. Simptomi, kas bieži rodas šāda veida dziedināšanas krīzes laikā, ir drudzis, drebuļi, izsitumi uz ādas, sāpes muskuļos un locītavās, galvassāpes un zems asinsspiediens.
Indivīdiem var rasties dziedināšanas krīze, lietojot recepšu medikamentus konkrētas slimības ārstēšanai, vai arī šī parādība var rasties, veicot krasas izmaiņas veselīgākā uzturā. Ja neveselīgas pārtikas izvēle pēkšņi un pilnībā tiek aizstāta ar veselīgāku, rezultāts bieži vien ir īslaicīga slimības simptomu pieredze. Tas ir tāpēc, ka ķermenim ir jāizvada toksiskas vielas, kas iepriekš tika uzglabātas, lai radītu vietu labākas kvalitātes uzturvielām. Simptomi parasti ilgst mazāk nekā divas nedēļas, bet indivīdiem ar nopietnām veselības problēmām simptomi var rasties ilgāku laiku. Eksperti iesaka cilvēkiem turpināt lietot medikamentus un izvēlēties veselīgu uzturu, neskatoties uz simptomiem, kas liek viņiem justies slikti, jo simptomi ir tikai īslaicīgi un ir nepieciešama kopējā dziedināšanas procesa fāze.