Anodīns ir kaut kas tāds, kas spēj vai mazina sāpes, stresu vai emocionālu stresu. Šis termins galvenokārt tika izmantots medicīnā pirms 20. gadsimta, un tas tika aizstāts ar precīzākiem aprakstiem noteikta veida anodīna medikamentiem un darbībām. To joprojām var redzēt neprofesionāļu vidū, un dažreiz tas tiek minēts zinātniskajos pētījumos, jo īpaši pētījumos par alternatīvām farmaceitiskajai sāpju mazināšanai.
Runājot par zālēm, anodīns var būt lokāls vai paredzēts norīšanai vai injekcijai. Viela var kavēt sāpju signālu pārraidi, pārtraukt šādu signālu apstrādi smadzenēs vai vispār izraisīt nejutīgumu noteiktā ķermeņa zonā. Anodīna zāles ietver tādas lietas kā pretsāpju līdzekļi, sākot no norāmiem opiātiem līdz lokāliem krēmiem, kas paredzēti griezumu un sasitumu nejutīgumam. Dažas no šīm zālēm tiek uzskatītas par kontrolējamām vielām, jo tās var būt bīstamas.
Citas lietas var darboties kā anodīni. Dažiem cilvēkiem sāpes mazina tādas aktivitātes kā meditācija, bioloģiskās atgriezeniskās saites terapija, akupunktūra un vingrinājumi, piemēram, joga. Pētījumi, kas veikti par to, kā organisms reaģē šādu darbību laikā, tiek izmantoti, lai izstrādātu sāpju mazināšanas plānus, mazāk paļaujoties uz medikamentiem, tostarp shēmas sāpju mazināšanai, neizmantojot nekādas zāles. Darbības var izmantot, lai palīdzētu atradināt pacientus no medikamentu lietošanas, radot alternatīvas metodes sāpju mazināšanai, vienlaikus samazinot devas.
Cilvēki var arī atklāt, ka uzmanības novēršana darbojas kā anodīns. Mūzikas klausīšanās, lasīšana vai koncentrēšanās uz mākslas darbiem un radošiem uzdevumiem, piemēram, adīšanu, dažkārt var mazināt stresu un nomākt sāpju pieredzi. Šīs metodes var izmantot sāpju mazināšanai dažos gadījumos, bieži vien iekļaujot tās lielākā sāpju mazināšanas plānā. Traucējumi darbojas dažādās pakāpēs atkarībā no sāpju atrašanās vietas un veida un pacienta vēstures.
Lietu izpēte ar zināmu anodīna efektu ir medicīnas aprindu interesējoša tēma. Izpratne par sāpēm un emocionālo stresu ir nepilnīga; lai gan pētnieki ir dokumentējuši šo lietu ietekmi uz ķermeni, ir grūtāk saprast, kā tās darbojas un kā ar tām cīnīties. Aplūkojot to, kā cilvēki reaģē uz medikamentiem, aktivitātēm un citiem paņēmieniem sāpju mazināšanai, tiek iegūta informācija, kas ir noderīga sāpju ārstēšanā dažādos apstākļos. Šīs metodes tiek izmantotas visur, sākot no palīdzības sniegšanas pacientiem pēcoperācijas sāpēm līdz palīdzībai cilvēkiem emocionāli nomāktā stāvoklī, lai viņi varētu nomierināties un koncentrēties.