Kas ir medū grauzdēti zemesrieksti?

Medū grauzdēti zemesrieksti ir sausi grauzdētu zemesriekstu veids. Sausi grauzdēti zemesrieksti tiek uzskatīti par kokteiļu zemesriekstiem un tiek grauzdēti līdz pat stundai vidēji karstā apgrozībā esošās komerciālās krāsnīs. Tā kā tie ir grauzdēti un sālīti, visu veidu sausi grauzdēti zemesrieksti parasti ir dārgāki nekā citi zemesriekstu veidi, taču tie ir arī garšīgāki, kā arī kraukšķīgāki. Tos var pagatavot arī mājās. Komerciāli ražotu medū grauzdētu zemesriekstu sastāvdaļas atšķiras.

Daži veikalos nopērkamie medū grauzdēti zemesrieksti satur medu, taču daudzos veidos galvenokārt izmanto cukuru un/vai kukurūzas sīrupu. Grauzdētajos zemesriekstos var būt ļoti maz medus, tāpēc ir ieteicams izlasīt sastāvdaļas uz iepakojuma, lai redzētu, kādi saldinātāji ir iekļauti un kādā secībā tie ir norādīti. Medū grauzdētus zemesriekstus var ēst vienus pašus kā uzkodu vai pievienot citiem ēdieniem.

Dažreiz šos zemesriekstus sablenderē uzkodu maisījumā ar graudaugu kvadrātiņiem un kliņģeri un pievieno garšvielu sviestu, pirms viss tiek sajaukts kopā. Šo klasisko uzkodu maisījumu bieži pasniedz lielās bļodās televīzijas sporta spēļu laikā vai bārbekjū un ballīšu laikā. Daudzi cilvēki dod priekšroku tikai uzkodām ar medū grauzdētiem zemesriekstiem, nepievienojot citus pārtikas produktus. Ja porcijas lielums tiek kontrolēts, jebkura veida zemesrieksti var būt veselīga uzkoda, jo zemesrieksti satur šķiedrvielas un olbaltumvielas.

Ir dažas dažādas metodes medū grauzdētu zemesriekstu pagatavošanai mājās. Daži cilvēki vispirms pagatavo zemesriekstus, cukuru, medu un ūdeni uz plīts, pirms maisījumu izklāj uz cepumu loksnes un apgrauzdē zemesriekstus 10 līdz 30 minūtes mērenā krāsnī. Vēl viens veids, kā pagatavot medū grauzdētus zemesriekstus, ir zemesriekstu un medus maisījumu uzklāt uz cepumu loksnes un apgrauzdēt, iepriekš neko negatavojot uz plīts. Jebkurā no metodēm zemesrieksti vismaz vienu reizi grauzdēšanas laikā ir jāapgriež, un tiem vajadzētu iegūt zeltaini brūnu krāsu, nevis tumši brūnu. Pēc atdzesēšanas mājās gatavoti medū grauzdēti zemesrieksti jāuzglabā hermētiskā traukā.