Parasti ketozei un urīnam ir svarīga saikne, jo ketonu ķermeņi tiek ekspresēti urīnā, kad pacienti nonāk šajā vielmaiņas stāvoklī. To var izraisīt bads, badošanās vai slikti kontrolēts diabēts, un to var arī apzināti izraisīt ketogēna diēta. Viens veids, kā noteikt, vai pacientam ir ketoze, ir pārbaudīt urīnu, lai pārbaudītu ketonu ķermeņu pazīmes. Daži pacienti to dara mājās, izmantojot testa komplektus, jo viņiem to iesaka veselības aprūpes sniedzēji, vai arī viņi vēlas uzraudzīt vielmaiņu.
Ketozes gadījumā ķermenis sāk sadedzināt taukus, lai iegūtu enerģiju, jo tas nesaņem tos no citiem avotiem. Ketonu ķermeņi ir blakusprodukts. Lai tos novērstu, organisms tos izspiež caur nierēm kopā ar citiem metabolisma blakusproduktiem. Pacienti var arī tos izelpot, radot augļu vai alkohola elpu, ko izraisa ketonu ķermeņu uzkrāšanās. Pacientiem var būt svarīgi zināt saikni starp ketozi un urīnu, jo izmaiņas urīnā vai elpā var liecināt par problēmu.
Izmaiņas urīnā var padarīt to tumšāku un radīt spēcīgu smaržu. Ja urīns tiek pārbaudīts, tas atklās dažādus ketonvielu līmeņus, un dažos testos ir iespējams arī izmērīt glikozes koncentrāciju. Mājas testu komplekti ketozes un urīna savienojuma pārbaudei bieži sastāv no kociņiem vai sloksnēm, kas tiek nodotas zem urīna plūsmas vai iemērc testa paraugos. Tie maina krāsu, lai atspoguļotu esošo ketonu skaitu. Laboratorijā zināmo saikni starp ketozi un urīnu var izmantot, lai pārbaudītu paraugus ar ķīmiskām vielām, kas reaģēs ar ketonu ķermeņiem, mainot urīna krāsu un ļaujot laboratorijai diagnosticēt ketozi.
Nejauša ketoze var būt bīstama, jo tā var atklāt, ka pacienta cukura diabēts netiek kontrolēts vai pacienta diēta nav pietiekama. Cilvēkiem, kuri cieš no bada, var rasties citas komplikācijas, jo vielmaiņa cīnās, lai apmierinātu enerģijas vajadzības un sāk patērēt jebkuru pieejamo enerģijas avotu. Ketogēnās diētās mērķis ir ieviest kontrolētu ketozi, lai veicinātu svara zudumu vai kontrolētu krampju traucējumus. Cilvēki var izmantot saistību starp ketozi un urīnu, lai uzraudzītu sevi un noteiktu, kad viņiem ir iestājusies ketoze.
Zinātne par ketogēnām diētām ir pretrunīga. Daži pētījumi apstiprina to lietošanu krampju traucējumu gadījumā, kur tie dažkārt ir efektīvi refraktāras epilepsijas gadījumos, kas pretojas citiem ārstēšanas līdzekļiem. Lai zaudētu svaru, šādas diētas var veicināt agrīnu svara zudumu, palīdzot organismam izvadīt ūdeni, taču ilgtermiņā tās var nebūt labvēlīgas. Tos var būt arī grūti uzturēt; tās var būt arī mazāk efektīvas nekā smalkākas un lēnas darbības dzīvesveida izmaiņas.