Parasti drebuļi un nogurums ir pazīmes, ka ķermenis cenšas atvairīt kādu infekciju. Šie simptomi var būt saistīti arī ar vairākām dažādām slimībām, tostarp anēmiju, hepatītu, alerģiskām reakcijām, diabētu un daudzām citām slimībām. Tā kā ir grūti noteikt precīzu drebuļu un noguruma cēloni, ir prātīgi sekot līdzi ikdienas ķermeņa temperatūrai.
Sekojiet līdzi, cik ilgi simptomi turpinās. Ja šos simptomus pavada saaukstēšanās vai gripas simptomi, nav nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību, jo šīs sajūtas, visticamāk, izzudīs, tiklīdz saaukstēšanās vai gripa būs izgājusi. Ja problēmas ilgst vairāk nekā divas nedēļas bez saaukstēšanās vai gripas pazīmēm, vislabāk ir nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
Lai palīdzētu ārstam noteikt pareizu diagnozi, ir prātīgi pierakstīt ikdienas ķermeņa temperatūru. Turklāt, ierakstot lietas, ko cilvēks dara un ēd katru dienu, medicīnas eksperts gūs ieskatu konkrētā medicīniskā problēmā. Tāpat noteikti pastāstiet ārstam par visām pašlaik lietotajām zālēm, jo dažas zāles var izraisīt drebuļus un nogurumu.
Labākais veids, kā medicīnas eksperts var diagnosticēt jebkādas fiziskas kaites, kas saistītas ar drebuļiem un nogurumu, ir veikt pilnīgu pārbaudi. Ārsts uzklausīs sirds trokšņus, pārbaudīs vairogdziedzeri un pārbaudīs infekciju. Dažos gadījumos var ņemt arī asinis, lai noteiktu, vai pacientam ir nopietnas veselības problēmas, tostarp diabēts vai hepatīts.
Vairumā gadījumu noguruma un drebuļu cēloni var viegli diagnosticēt. Tāpat pacientam efektīvas ārstēšanas iespējas nodrošināšana parasti notiek ātri. Mēģināt diagnosticēt sevi šajā gadījumā nav ieteicams, jo daudzas dažādas fiziskas kaites var veicināt aukstu sviedru un spēku izsīkumu.
Sievietēm, kurām varētu būt grūtniecība, arī jāņem vērā, ka svīšana naktī un izsīkums ir tipiskas grūtniecības pazīmes. Vienkāršākais veids, kā pārbaudīt grūtniecību, ir iegādāties bezrecepšu testa komplektu. Ja grūtniecības tests ir pozitīvs, nekavējoties sazinieties ar medicīnas speciālistu. Gaidot ārsta apmeklējumu, šos simptomus var īslaicīgi mazināt, atpūšoties, pareizi ēdot un izmantojot vēsas drānas, lai pazeminātu ķermeņa temperatūru. Personai, kurai ir šie simptomi, nav ieteicams intensīvi vingrot vai izvairīties no pareiza miega.