Pirms gadiem cilvēkiem nebija pieejama regulāra zobu aprūpe, un zobu bojājums bija daudz lielāka problēma nekā mūsdienās. Tomēr piekļuve zobārstniecības pakalpojumiem palīdz tikai tad, ja regulāri apmeklējat savu zobārstu. Vispārīgi runājot, vislabāk ir doties pie zobārsta reizi sešos mēnešos. Dodoties pie zobārsta ik pēc sešiem mēnešiem, jūs ļaujat savam zobārstniecības pakalpojumu sniedzējam parūpēties par regulāru apkopi un profilaktiskiem procesiem, kas var palīdzēt apturēt zobu bojāšanos vai novērst to, pirms tas pat sākas. Jūs arī ļaujat savam zobārstam ņemt vērā visas nopietnas problēmas, kas var rasties.
Kad jūs dodaties pie zobārsta ik pēc sešiem mēnešiem, parasti varat sagaidīt zobu tīrīšanu. Šīs regulārās tīrīšanas mērķis ir nokasīt aplikumu un zobakmeni, no kuriem jūs nevarat atbrīvoties, regulāri tīrot zobus. Jūsu zobārsts var arī izmantot īpašus instrumentus vai pat parastu zobu diegu starp zobiem, lai atbrīvotos no uzkrāšanās, kas jums var pietrūkt, veicot regulāru mutes dobuma higiēnu. Turklāt jūsu zobārsts var uzklāt jūsu zobiem fluoru, lai vēl vairāk novērstu kariesu.
Papildus tīrīšanai zobārsts regulāri pārbaudīs mutes dobuma un smaganu slimības pazīmes. Izmantojot spoguli un īpašus zobārstniecības instrumentus, viņš parasti piesit un pārbauda katru zobu, lai noskaidrotu, vai tam ir problēmas. Viņš var arī pārbaudīt, vai starp smaganām un zobiem nav vietas. Pārāk daudz vietas starp zobiem un smaganām var norādīt uz smaganu slimības sākuma stadiju. Turklāt jūsu zobārsts, iespējams, katrā regulārajā pārbaudē meklēs redzamas mutes vēža pazīmes.
Papildus regulārām tīrīšanām, regulāri apmeklējot zobārstu, varat sagaidīt arī periodiskus rentgena starus. Šie rentgenstari ir paredzēti, lai uztvertu problēmas, kuras jūsu zobārsts var neredzēt ar neapbruņotu aci. Piemēram, ja jums ir dobums, kas gatavojas pieskarties jūsu nervam, rentgens to parādīs jūsu zobārstam daudz ticamāk nekā tad, ja viņš to vienkārši paskatītos. Tāpat zobu rentgenstari var atklāt tādas lietas kā skarti zobi, cistas un abscesi.
Lai gan lielākā daļa cilvēku iesaka doties pie zobārsta ik pēc 6 mēnešiem, jums var būt nepieciešams apmeklēt biežāk. Piemēram, ja jums sāk sāpēt zobs, smaganas vai jebkura cita mutes daļa, jūs nevēlaties gaidīt sešu mēnešu pārbaudi, lai dotos pie zobārsta. Tā vietā labāk ir nekavējoties sarunāt tikšanos, lai novērstu problēmas.