Cik daudz matu izkrīt no vidējā cilvēka ķermeņa katru dienu?

Tas nozīmē, ka noteikts ikdienas matu izkrišana ir pilnīgi normāla parādība un nerada bažas. Vairumā gadījumu mati tiek regulāri zaudēti un ataugs, ciklam atkārtojoties.

Tomēr var būt grūti noteikt, cik matiņu no vidusmēra cilvēka ķermeņa izkrīt parastajā dienā. Daži eksperti uzskata, ka ikdienas matu izkrišana no 50 līdz 100 matiem var tikt uzskatīta par normālu, savukārt citi saka, ka vidēji dienā var izkrist līdz 200 matiem. Tomēr viss, kas pārsniedz 200 matiņus dienā, ir jāuzskata par pārmērīgu.

Ir daudz mītu par to, kas ir normāli attiecībā uz matu izkrišanu. Standarta mērījumu ietvaros matu izkrišanas ātrums var atšķirties atkarībā no jūsu vecuma, kā arī ģenētiskās ietekmes. Ja esat vecāks par 30 gadiem un jūsu vecāki cīnās ar matu izkrišanu, jūs varat izkrist vairāk matu nekā vidusmēra cilvēks. Tomēr viens no faktoriem, kam nav nekādas nozīmes, ir tas, vai jūs regulāri griežat matus. Apgriežot matus, tie nepaliks biezāki vai elastīgāki. Līdzīgi atcerieties, ka cepures nēsāšana neizraisa matu izkrišanu, ja vien cepure nav pietiekami cieši, lai bloķētu asinsriti. Patiesībā cepures bieži tiek ieteiktas, atrodoties ārpus telpām, jo ​​tās spēj aizsargāt ādu no bojājumiem, ko izraisa pārmērīga saules iedarbība.

Lai gan ir pieejami vairāki bezrecepšu produkti, kas apgalvo, ka spēj novērst, apturēt vai palēnināt matu izkrišanu, to efektivitāte ir apšaubāma. Ja jūs uztraucaties par matu izkrišanu, vislabākais risinājums ir apspriest šo jautājumu ar savu veselības aprūpes speciālistu, pirms izlemjat par ārstēšanas plānu.