Tradicionālā yerba mate birstošās tējas uzlējuma veidā ir izplatīts dzēriens Dienvidamerikas valstīs, kam, domājams, ir daudz ieguvumu veselībai, tostarp palīdzot zaudēt svaru. Yerba mate bieži izmanto svara zaudēšanai, jo tas stimulē centrālo nervu sistēmu, atslābina muskuļus un nomāc apetīti. Tas arī palīdz palielināt vielmaiņu un darbojas kā diurētiķis. Pētījumi liecina, ka yerba mate svara zaudēšanai ir efektīvs tiem, kas cenšas zaudēt svaru; tai ir arī blakus ieguvums, jo tajā ir ļoti daudz antioksidantu, un to bieži uzskata par veselīgāku alternatīvu kafijai vai tējai ar kofeīnu.
1999. gadā pētnieki Šveicē pārbaudīja yerba mate svara zaudēšanas priekšrocības. Viņi atklāja, ka veseliem vīriešiem un sievietēm tas palielina sadedzināto tauku īpatsvaru kā enerģiju. Citā 2001. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs veiktā pētījumā tika ziņots, ka, lietojot maisījumu, kurā ietilpst yerba mate, guarana un damiana, trīs reizes dienā 45 dienas, samazinājās apetīte un tika zaudēts svars. 2009. gadā tika veikts vēl viens pētījums ar pelēm; tas norādīja, ka yerba mate var būt īpašības, kas darbojas kā līdzeklis pret aptaukošanos.
Yerba mate pastāv unikāla trīs ķīmisko savienojumu kombinācija: kofeīns, teofilīns un teobromīns, lai gan dažreiz teofilīna daudzums ir nenozīmīgs. Šis grupējums ir licis pētniekiem secināt, ka yerba mate iedarbība atšķiras no kafijas vai tējas, jo īpaši tāpēc, ka kofeīna saturs yerba mate ir daudz zemāks. Tam ir arī antioksidanta īpašības, kas, pēc pētnieku domām, stimulē smadzeņu darbību. Turklāt ir pierādīts, ka tas pazemina holesterīna līmeni, pazeminot seruma lipīdu parametrus.
Yerba mate svara zaudēšanas piedevām ir strauji augusi popularitāte. Daudzi lietotāji saka, ka auga unikālās īpašības padara to par veselīgāku alternatīvu citiem stimulatoriem, kuru pamatā ir kofeīns, piemēram, kafijai vai sodai. Viens no aspektiem, kas padara yerba mate dzeršanu svara zaudēšanai populāru, vai nu kā nefasētas tējas uzlējumu, tējas maisiņu vai bezrecepšu tablešu veidā, ir tā reputācija kā droša un efektīva, ar nelielu risku veselībai.
Tēja pirmo reizi tika ieviesta, kad Paragvajas guarani indiāņu cilts 16. gadsimta sākumā dalīja dzērienu ar spāņu pētnieku Huanu de Solisu. Tas ir izgatavots no holly auga sugas, kuras dzimtene ir Argentīna, Urugvaja, Paragvaja un Brazīlija, lai gan tagad to audzē arī citos tropu apgabalos. Daudzi Dienvidamerikas valstu pilsoņi to uzskata par nacionālu vai sabiedrisku dzērienu.