Cik noderīgas ir peldēšanas nodarbības?

Peldēšanas nodarbību nodrošināšana bērniem vecumā no 1 līdz 4 gadiem var samazināt viņu noslīkšanas risku par aptuveni 90%. Pētījumā par noslīkšanas nāves gadījumiem starp bērniem vecumā no 1 līdz 4 gadiem tikai 3% bija saņēmuši peldēšanas apmācības. Lai gan peldēšanas nodarbības ir svarīgas, eksperti iesaka arī vecākiem un peldēšanas instruktoriem akcentēt bērnu drošību uz ūdens un vienmēr uzraudzīt bērnus ūdenstilpju tuvumā.

Vairāk par peldēšanu un noslīkšanas risku:

Amerikas Pediatrijas akadēmija atzīmē, ka bērni, kas jaunāki par vienu gadu, varētu būt gatavi peldēšanas nodarbībām.
Vislielākais noslīkšanas risks ir bērniem vecumā no 1 līdz 4 gadiem, kam seko 5 līdz 9 gadus veci bērni.
Peldēt var nodarboties visas personas dzīves laikā. Tas ir zemas ietekmes vingrinājums, padarot to veselīgu cilvēkiem, kuriem ir locītavu problēmas, un tas uzlabo sirds un asinsvadu veselību.