Kā atbrīvoties no ieaugušiem matu izciļņiem?

Ārsti mudina cilvēkus izvairīties no ieaugušu matu izciļņu skrāpēšanas vai berzēšanas, jo tas var izraisīt turpmāku kairinājumu un, iespējams, izraisīt bakteriālu infekciju. Tā vietā vairums profesionāļu iesaka mēģināt uzturēt ādu tīru ar maigām ziepēm un spirtu nesaturošiem pīlinga līdzekļiem. Viegli notīrot ieaugušus matu izciļņus ar ziepjainu mazgāšanas lupatiņu, no vietas var noņemt liekos netīrumus, atmirušās ādas šūnas un baktērijas. Tīrīšanas kustība arī liek matiem atbrīvoties no folikula un sākt normāli augt uz āru. Lielākā daļa ieaugušo matiņu izdalās vienas nedēļas laikā pēc rūpīgas mazgāšanas.

Ja ieaugušu matiņu pumpas saglabājas vai rada ievērojamu diskomfortu, cilvēks var mēģināt no tiem atbrīvoties, manuāli izvelkot asās malas no folikulām. Ja mats ir pietiekami liels, lai to satvertu ar pinceti, cilvēks var mēģināt tos smalki satvert un pavilkt. Sterilu adatu var izmantot, lai nokļūtu tieši zem neliela matiņa cirtas, neiekļūstot ādā. Pareiza mazgāšana ir svarīga pēc matu noņemšanas, lai pārliecinātos, ka folikuls nav inficēts.

Personai, kurai ir bieži, plaši izplatīti vai pastāvīgi ieauguši mati, jāapmeklē dermatologs, lai uzzinātu par citām ārstēšanas iespējām. Ārsts var manuāli noņemt matiņus ar specializētām adatām un izrakstīt lokālu tretinoīna krēmu ādas lobīšanai. Ja apsārtums un kairinājums saglabājas, dermatologs var uzklāt kortikosteroīdu krēmu, lai mazinātu iekaisumu. Ja ir infekcijas pazīmes, var nodrošināt arī perorālas vai lokālas antibiotikas.

Ne vienmēr ir iespējams novērst ieaugušu matu izciļņus, taču var veikt noteiktas darbības, lai samazinātu biežu problēmu iespējamību. Ja iespējams, ieteicams izvairīties no īpaši pakļautas vietas skūšanas. Ja skūšanās ir nepieciešama, cilvēks var izmantot ieeļļotus skūšanās krēmus un želejas un asus skuvekļa asmeņus. Šampūni un krēmi, kas paredzēti matu noņemšanai, var būt noderīga alternatīva skūšanai, ja vien tos lieto precīzi saskaņā ar norādījumiem. Alternatīvi, cilvēks var izvēlēties arī daļēji pastāvīgu lāzerepilācijas procedūru pie dermatologa.