Ja jūs ciešat no saules apdegumiem, viena no kairinošākajām komplikācijām, visticamāk, ir nieze, kas to bieži pavada. Par laimi, ir daži veidi, kā ātri apturēt saules apdeguma niezi. Viena no metodēm ir saglabāt ādu mitrinātu, jo sausai, iekaisušai ādai ir tendence diezgan niezēt. Var palīdzēt losjonu lietošana un vannas ar noteiktiem produktiem, piemēram, auzu pārslām. Varat arī iegādāties nomierinošas želejas un lokālus krēmus, lai apturētu niezi, kas parasti rodas saules apdeguma gadījumā.
Svarīgs īkšķa noteikums ir saglabāt ādu pēc iespējas mitrāku, lai tā nekļūtu pietiekami sausa un niezētu. Varat meklēt produktus, kas apgalvo, ka tie ir nomierinoši lietošanai saules apdegumu gadījumā, vai arī varat iegādāties losjonus un krēmus, kas mitrina. Ir zināms, ka šo produktu bagātīga uzklāšana uz ķermeņa vairākas reizes dienā aptur saules apdeguma niezi. Bieži vien vislabāk ir izmantot produktus, kas nesatur smaržvielas, jo mākslīgie aromāti var kairināt jutīgu ādu. Apsveriet iespēju ievietot izvēlēto losjonu vai krēmu ledusskapī, jo tas nodrošinās, ka, uzklājot to uz ādas, tas būs vēss un īpaši nomierinošs.
Saules apdeguma niezes mazināšana mājās var būt relaksējoša, jo ir zināms, ka vannas vismaz uz laiku novērš šo problēmu. Ja jums nav laika doties uz veikalu, saules apdeguma niezes mazināšanai varat izmantot cepamo sodu, ābolu sidra etiķi vai piparmētru. Varat arī pagatavot savu auzu pārslu vannu, kafijas dzirnaviņās, blenderī vai virtuves kombainā sablenderējot bezaromatizētas ātrās auzas, līdz pārslas ir mazas, un pēc tam pievienojiet pulveri vēsam vannas ūdenim. Parasti veikalā var iegādāties arī koloidālo auzu pārslu vannas maisījumu. Šie produkti var palīdzēt mitrināt ādu, savukārt vēsais vannas ūdens var to nomierināt.
Alvejas želeja ir viens no populārākajiem līdzekļiem pret saules apdegumiem, galvenokārt tāpēc, ka tas var nomierināt karstu, kairinātu ādu un apturēt niezi. Šo želeju dāsni uzklājiet uz ādas bieži, ja vēlaties radīt atvēsinošu sajūtu, un mēģiniet veikalā atrast produktus, kas satur gan alveju, gan mitrinošus produktus, piemēram, E vitamīnu vai kakao sviestu. Lai gan šie produkti ir nomierinoši un vairumā gadījumu var apturēt saules apdegumu izraisītu niezi, ir arī preces, kas koncentrējas tikai uz dažādu veselības stāvokļu izraisītu niezes novēršanu. Hidrokortizons ir tikai viens piemērs tāda veida produktam, kas specializējas niezes novēršanā, taču, ja saules apdegums ir smags, pirms tā lietošanas vispirms jākonsultējas ar dermatologu.