Kā es varu atbrīvoties no pietūkušām acīm?

Acu pietūkumu izraisa dažādas lietas, tostarp alerģiskas reakcijas, mitruma trūkums un slodze. Saglabājiet savu ķermeni labi hidratētu, lai izvairītos no šī stāvokļa, un samaziniet nātrija uzņemšanu, ja jūsu acis jūtas daudz pietūkušas, un īpaši izvairieties no sāļiem ēdieniem pirms gulētiešanas. Var palīdzēt gulēšana ar paceltu galvu, kā arī labs miegs. Tāpat vienmēr atcerieties naktī noņemt visu acu grimu neatkarīgi no tā, cik noguris esat. Jūsu aplauzums var izraisīt kairinājumu, kas var izraisīt pietūkumu un iespējamu infekciju.

Ja vēlaties ātri salabot pietūkušas acis, bieži noder vēsas kompreses. Kā kompreses varat izmantot dažādas lietas; Dažiem cilvēkiem, piemēram, patīk glabāt želejveida acu spilventiņu ledusskapī un uzklāt to no rīta uz 10 minūtēm, lai mazinātu pietūkumu. Varat arī izmantot atdzesētas gurķa, ābolu vai kartupeļu šķēles kopā ar aukstas tējas maisiņiem. Dažiem cilvēkiem patīk izmantot atdzesēta piena kompreses. Iemērciet divas vates bumbiņas aukstā piena traukā, uzklājiet vates bumbiņas uz acīm un atkārtojiet procesu, kad tās sāk sasilt. Dažas reizes mainiet kompresi, lai līdz galam samazinātu pietūkumu. Papildus tūskas mazināšanai komprese ir laba arī jūsu ādai.

Var palīdzēt arī nomierinoša acu krēma uzklāšana. Krēmi ar E vitamīnu un alveju mēdz būt īpaši efektīvi, un, lai iegūtu papildu efektu, glabājiet acu krēmus ledusskapī. Katru rītu maigi iemasējiet krēmu ādā ap acīm, lai āda būtu mitrināta un vēsa. Daži cilvēki uzskata, ka hemoroīdu krēms ir ļoti efektīvs, taču noteikti sargājiet to no acīm, jo ​​tas var kairināt tās.

Ja jūsu pietūkušas acis ir izraisījušas alerģijas, identificējiet alerģiju un saņemiet tās ārstēšanu. Tās var izraisīt citas veselības problēmas, piemēram, iesnas, tāpēc vēlaties pārliecināties, vai zināt, kas izraisa alerģisku reakciju, lai no tās izvairītos. Ja jums ir sezonāla alerģija pret tādām lietām kā ziedputekšņi, apsveriet iespēju lietot alerģijas tabletes vai šāvienu, lai alerģiskas reakcijas kļūtu mazāk intensīvas.