Lai kļūtu par Navy SEAL, jums būs jāatbilst noteiktām kvalifikācijas prasībām, lai pieteiktos SEAL apmācības programmai un tiktu izvēlēta apmācības uzsākšanai. Navy SEAL apmācība sastāv no vairāk nekā 12 mēnešu sākotnējās apmācības, kam seko vēl 18 mēnešu specializēta apmācība noteiktās jomās vai izvēlētā specializācijas jomā. Fiziskā un garīgā izturība, kas nepieciešama, lai kļūtu par Navy SEAL, ir ievērojama, un pamatapmācība sastāv no visnogurdinošākās fiziskās un garīgās apmācības, kāda pastāv Amerikas Savienoto Valstu (ASV) bruņotajos dienestos.
Navy SEAL ir nosaukti par vides apstākļiem, kādos tie ir apmācīti cīnīties: jūrā, gaisā un sauszemē. Tās ietilpst ASV Jūras spēku nodaļā, ko dēvē par Jūras spēku īpašo karadarbību vai Jūras speciālajām operācijām. 1962. gadā prezidents Džons F. Kenedijs iedibināja apmācību, kas nepieciešama, lai kļūtu par Navy SEAL, kopš tā laika ir kļuvusi par augstu ūdenszīmi, lai noteiktu robežas, līdz kurām var sasniegt cilvēka ķermeni.
Lai kļūtu par Navy SEAL, jums vispirms ir jāatbilst noteiktām pamatkvalifikācijām, lai pat pieteiktos. Jums ir jābūt vīrietim, kas nav vecāks par 28 gadiem, ASV pilsonim un jāatbilst fiziskajām un redzes prasībām, kā arī jāsasniedz pietiekami augsti rezultāti Bruņoto dienestu profesionālās atbilstības bateriju (ASVAB) eksāmenos. Minimālās prasības fiziskai pārbaudei ietver arī spēju nopeldēt 500 jardus (virs 450 metriem) 12 minūtēs 30 sekundēs, atpūsties 10 minūtes, veikt 42 atspiešanos divu minūšu laikā, atpūsties divas minūtes, veikt 50 sēdus kāpumus divu minūšu laikā, atpūtieties divas minūtes, veiciet sešus pievilkšanos bez laika ierobežojuma, atpūtieties 10 minūtes, pēc tam veiciet 1.5 jūdzes (gandrīz 2.5 km) skrējienu 11 minūtēs un 30 sekundēs. Šīs ir minimālās prasības, kas jāievēro, lai faktiski saņemtu apmācību, lai kļūtu par Navy SEAL.
Ja esat uzņemts Navy SEAL apmācībā, tad jums būs jāpabeidz Basic Underwater Demolition/SEAL jeb BUD/S apmācība. Tas sastāv no 24 nedēļām stingras vingrošanas un apmācības, sākot ar trīs nedēļu orientāciju, lai sagatavotos nākamajai 21 nedēļai. Nākamās septiņas nedēļas tiek izmantotas fiziskai sagatavošanai, un ceturtā šīs apmācības nedēļa sastāv no piecarpus dienām pastāvīgas fiziskās apmācības ar ne vairāk kā četrām miega stundām šajā laikā. Pēc fiziskās sagatavošanas tiek pabeigta septiņu nedēļu programma kaujas niršanai, pēc tam vēl septiņas nedēļas tiek veikta sauszemes kara apmācības programma.
Tam seko trīs nedēļu lēcienu programma ar izpletni, kuras kulminācija ir testēšana, kurā jums ir jāveic nakts lēcieni ar kaujas aprīkojumu vismaz 9,500 pēdu (gandrīz trīs km) augstumā. Pēc BUD/S apmācības jums būs jāpabeidz vēl 26 nedēļas SEAL kvalifikācijas apmācība. Tas ietver taktiku, paņēmienu un procedūru (TTP) apguvi jūras speciālajam karadarbībai, tostarp mācības par izdzīvošanu aukstā laikā un tuvcīņā. Ja pabeigsiet šo apmācību, jūs saņemsiet savu Navy SEAL trīszobu, un viņi varēs turpināt apmācību tādās jomās kā mediķu specializācija vai virsnieku apmācība.