Jūs varētu veiksmīgi pārvaldīt pietūkumu pēc zoba ekstrakcijas, izmantojot karstumu vai ledu. Daudzi cilvēki, kuri izmanto ledu, lai mazinātu pietūkumu, izmanto to ledus iepakojumu veidā. Ja jums nav pa rokai ledus maisiņa, iespējams, varēsiet sasniegt tādus pašus rezultātus, piepildot plastmasas maisiņu vai ķirurģisko cimdu ar ledu un turot to pret seju. Ja nolemjat izmantot siltumu, lai samazinātu zobu pietūkumu, varat izmantot sildīšanas spilventiņu vai dvieli, kas ir iemērc ļoti siltā ūdenī. Vislielākais pietūkums pēc zoba ekstrakcijas, iespējams, notiks dažu pirmo dienu laikā pēc procedūras.
Ledus parasti labi palīdz novērst pietūkumu pēc zoba ekstrakcijas, jo aukstums var saspiest smaganu iekšējos asinsvadus. Ja asinsvadi ir mazāki, šķidrums nevar tik viegli iziet cauri tiem. Samazināts šķidruma daudzums, kas iet caur smaganu asinsvadiem, apgrūtinās zonas pietūkumu. Lielākā daļa zobārstu iesaka turēt ledus maisiņu vai kaut ko citu, kas satur ledu, pret sejām vispārējā zonā, kur zobs tika izvilkts, aptuveni 10 minūtes vienlaikus. Kad 10 minūtes ir pagājušas, jums, iespējams, jāatstāj ledus iepakojums vismaz 20 minūtes, pirms to novietojat atpakaļ uz pietūkušās vietas.
Lai gan tas var šķist pretrunīgi, karstums bieži vien var palīdzēt samazināt pietūkumu pēc zoba ekstrakcijas tikpat efektīvi kā ledus. Siltuma pielietošana vietā, kur tika izvilkts zobs, var izraisīt asinsvadu paplašināšanos šajā zonā, kas ļauj šķidrumam ātri iziet cauri. Ja šķidrumam tiek ļauts iziet cauri asinsvadiem ar palielinātu ātrumu, liekais šķidrums, kas izraisa pietūkumu, parasti var iziet cauri asinsvadiem ātrāk, tādējādi atvieglojot organismam atbrīvoties no šiem šķidrumiem un samazinot pietūkuma iespējamību. . Ja tiek izmantots siltums, zobārsti parasti iesaka izmantot sildīšanas paliktni vai siltu, mitru dvieli. Sildīšanas paliktnis vai siltais dvielis ir jātur pret seju vispārējā zonā, kur zobs tika izvilkts, un pēc 20 minūtēm tas jānoņem, nogaidot vēl 20 minūtes, pirms ievietojat to atpakaļ vietā.
Jūsu pietūkums pēc zoba ekstrakcijas, iespējams, būs vissmagākais pirmo 48 stundu laikā. Pēc šī brīža jūsu pietūkumam vajadzētu samazināties, izmantojot karstumu vai ledu vai bez tā. Ja pietūkums pēc šī brīža joprojām ir smags vai šķiet, ka tas pasliktinās, nevis uzlabojas, neaizkavējiet pie ārsta vai zobārsta izsaukšanu. Pietūkums, kas laika gaitā pasliktinās, nevis uzlabojas, var liecināt, ka esat attīstījis infekciju.