Kā pārvaldīt pietūkumu pēc histerektomijas?

Viens no biežākajiem pietūkuma cēloņiem pēc histerektomijas ir pārāk liela aktivitāte. Histerektomija ir liela ķirurģiska procedūra, un ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atgūtu un dziedinātu; sievietes, kuras vēlas ātri atgriezties normālā dzīvē, var izdarīt pārāk daudz pārāk ātri. Pārmērīga staigāšana, celšana vai pat stāvēšana var saasināt vēdera audus un izraisīt to pietūkumu, kā arī galu galā var gūt traumas. Sievietēm, kuras atgūstas pēc operācijas, noteikti jāievēro ārsta norādījumi par atpūtu un atbilstošu aktivitātes līmeni, pat ja viņas uzskata, ka var darīt vairāk.

Medikamenti ir vēl viena iespēja pārvaldīt pietūkumu pēc histerektomijas. Daudzi ārsti izrakstīs pacientiem pretiekaisuma līdzekļus pirms nosūtīšanas mājās pēc operācijas. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi vai NPL, kas ir pieejami bez receptes, var arī palīdzēt mazināt pietūkumu, kā arī palīdzēt pārvaldīt sāpes. Pirms jebkuru zāļu lietošanas pacientiem jākonsultējas ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas ir labākais risinājums.

Aukstuma lietošana var arī palīdzēt samazināt vēdera pietūkumu pēc histerektomijas. Pietūkumu parasti izraisa audu iekaisums ap iegriezumiem, un aukstums palīdz mazināt iekaisumu. Uztūkušajai vietai uz īsu laiku jāpieliek ledus maisiņi vai aukstas kompreses, kam seko pārtraukumi, lai audi nekļūtu pārāk auksti. Tos nedrīkst uzklāt tieši uz ādas vai atstāt uz ādas, līdz vieta kļūst nejūtīga.

Tie, kas cieš no pietūkuma pēc histerektomijas, var gūt labumu arī no kompresijas izmantošanas ķirurģiskajā vietā. Saspiešana var palīdzēt samazināt šķidruma uzkrāšanos apkārtējos audos. Viena no iespējām ir izmantot kompresijas joslas, kas iet ap kuņģi, lai palīdzētu kontrolēt jebkādas iekšējo struktūru izmaiņas dziedināšanas laikā. Var izmantot arī atbalsta šļūteni vai apakšveļu. Tiem jābūt atbalstošiem, bet ne ierobežojošiem, jo ​​tie, kas ir pārāk stingri, var saasināt pietūkumu, nevis palīdzēt.