Sarkanie rauga rīsi ir uztura bagātinātājs, kas nāk no ķīniešu medicīnas tradīcijām un, domājams, palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs. Sarkano rauga rīsu kapsulu izmantošana kā alternatīva recepšu holesterīna līmeni pazeminošiem medikamentiem patīk dažiem cilvēkiem, kuri dod priekšroku dabiskai pieejai veselības aprūpei. Labāko sarkano rauga rīsu kapsulu izvēle ietver sarkano rauga rīsu izpēti, dažādu pieejamo formu izpēti un konsultāciju ar ārstu, kurš pārzina gan sarkanos rauga rīsus, gan pacienta īpašo veselības vēsturi. Personai, kas lieto sarkanās rauga rīsu kapsulas, lai pazeminātu holesterīna līmeni, ārstam joprojām jāsaņem tāda pati veselības pārbaude kā personai, kura lieto recepšu medikamentus.
Pētījumi liecina, ka ne visas sarkanā rauga rīsu kapsulas ir vienādas un starp zīmoliem ir daudz atšķirību, tāpēc ir svarīgi, lai cilvēks pirms pirkšanas veiktu izpēti. Galvenā aktīvā sastāvdaļa sarkano rauga rīsu kapsulās ir viela, ko sauc par monakolīnu K, kas pazīstams arī kā lovastatīns. Lovastatīns ir dažu recepšu holesterīna līmeni pazeminošo zāļu aktīvā sastāvdaļa, bet tas dabiski sastopams sarkanajos rauga rīsos. Sarkanie rauga rīsi satur arī papildu aktīvās sastāvdaļas, piemēram, augu sterīnus un izoflavonus, mikroelementus, kas arī samazina holesterīna līmeni. Tomēr tieši lovastatīnam ir visspēcīgākās holesterīna līmeni pazeminošās īpašības, un tas ir galvenā recepšu medikamenta Mevacor sastāvdaļa.
Labāko sarkano rauga rīsu kapsulu izvēle varētu būt to atrašana. Lai gan dažās pasaules daļās tie ir viegli pieejami, ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir aizliegusi tos, kuros ir vairāk nekā niecīgs lovastatīna daudzums, izspiežot vairākus zīmolus no ASV tirgus un radot jautājumus par palikušo cilvēku veselības ieguvumiem. . Tiek uzskatīts, ka tie, kas joprojām ir pieejami ASV, satur tikai niecīgu lovastatīna daudzumu, lai gan pētījumi 21. gadsimta sākumā parādīja, ka lovastatīna līmenis dažādos produktos ir ļoti atšķirīgs. Daži zīmoli saturēja arī vielu, ko sauc par citronskābi, kas var izraisīt nieru darbības traucējumus.
Dažādie lovastatīna daudzumi, kas paliek ASV tirgū atstātajos zīmolos, rada bažas gan veselības aprūpes sniedzējiem, gan pacientiem, kuri cenšas izvēlēties labākās sarkanās rauga rīsu kapsulas, jo neviens nevar būt pārliecināts par to, cik daudz zāļu pacients faktiski saņem. Ārsti atzīmē, ka dažiem pacientiem var attīstīties muskuļu sāpes kā jebkura statīna terapijas blakusparādība un ka, lietojot jebkuru piedevu, kas var saturēt šīs zāles, jāuzrauga aknas. Vēl viena problēma, kas saistīta ar sarkano rauga rīsu kapsulu bez uzraudzības uzņemšanu, ir tā, ka patērētāji var nezināt par nopietnu zāļu mijiedarbību, kas var rasties starp piedevu un citām zālēm, ko viņi var lietot, īpaši, ja rodas jautājumi par piedevas sastāvdaļām.
Pētot sarkano rauga rīsu kapsulas produktu, cilvēkam jāmeklē skaidra informācija par konkrētām sastāvdaļām un konkrētu sastāvdaļu daudzumiem. Internetā ir daudz vietu, kur var sniegt šādu informāciju. Mēģinot izvēlēties labāko kapsulu, visizdevīgākās var būt tīmekļa vietnes, kurās ir iekļautas patērētāju atsauksmes, kā arī spēcīga medicīniskā pieredze, jo tās sniedz informāciju gan no ārsta, gan pacienta viedokļa.
Personai arī jārunā ar savu ārstu par sarkano rauga kapsulu lietošanas priekšrocībām un trūkumiem un to, kā tās ir salīdzināmas ar recepšu medikamentu lietošanu ar standartizētu lovastatīna līmeni. Ārsts var sniegt savus ieteikumus, pamatojoties uz pacienta individuālo veselību. Viņš arī var nodrošināt atbilstošu uzraudzību, jo veselības aprūpes speciālisti iesaka pacientiem, kuri lieto sarkano raugu, saņemt tādu pašu uzraudzību kā tiem, kas lieto recepšu holesterīna līmeni pazeminošas zāles.