Kā es varu izmantot sarkanos rauga rīsus, lai pazeminātu holesterīna līmeni?

Sarkanie rauga rīsi ir bezrecepšu uztura bagātinātājs, kas dabiski satur lovastatīnu, kas ir arī aktīvā sastāvdaļa recepšu medikamentos, ko parasti lieto augsta holesterīna līmeņa ārstēšanai. Tā kā tā aktīvās sastāvdaļas ir tādas pašas kā FDA apstiprinātajās medikamentos, pacientiem, kuri lieto sarkanos rauga rīsus, lai pazeminātu holesterīna līmeni, piedevas uzņemšanai jāpieiet tāpat kā recepšu zālēm. Šī iemesla dēļ ir īpaši svarīgi pirms uztura bagātinātāju lietošanas konsultēties ar ārstu.

Ir vairākas lietas, kas pacientam, kas vēlas lietot sarkanos rauga rīsus, būtu jāņem vērā, ņemot vērā ārsta ieteikumu. Sarkanos rauga rīsus nedrīkst lietot kopā ar ciklosporīnu, kas ir zāles orgānu recipientiem pēc transplantācijas. To nedrīkst lietot arī sievietes, kas ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti, vai cilvēki ar sirds slimībām, augstu asinsspiedienu vai aknu vai nieru darbības traucējumiem.

Izlemjot, kā lietot sarkanos rauga rīsus, lai pazeminātu holesterīna līmeni, ir svarīgi ņemt vērā katra izskatāmā uztura bagātinātāja stiprumu. Tā kā FDA neregulē uztura bagātinātājus, pacientiem jāapzinās, ka dažāda veida pieejamās tabletes var nebūt saskaņotas. Lai atrastu pareizo sastāvu, var būt nepieciešams izmēģināt dažādus produktus.

Sarkanā rauga rīsu piedeva ir visefektīvākā, ja to lieto kopā ar veselīgu uzturu un regulāru mērenu vingrinājumu programmu. Lai mazinātu sarkano rauga rīsu ietekmi, pacientiem jālieto diēta ar zemu holesterīna saturu. Ir svarīgi arī nodarboties ar vismaz vienkāršu zemas ietekmes vingrinājumu, piemēram, staigāšanu.

Tā kā sarkanās rauga piedevas netiek regulētas vai radītas laboratorijā, ir svarīgi, lai pacienti, kas tos lieto, regulāri sazinātos ar ārstu. Pacientiem, kuri lieto uztura bagātinātāju, jābūt uzmanīgiem par blakusparādībām, piemēram, vēdera uzpūšanos, grēmām un reiboni. Ja parādās kāds no šiem simptomiem, jākonsultējas ar ārstu.

Ja parādās alerģijas simptomi, pacientiem nekavējoties jāpārtrauc sarkanā rauga rīsu piedevas lietošana. Tie var būt pietūkums, nātrene, spiediena sajūta krūtīs un apgrūtināta elpošana. Ja uztura bagātinātāja lietošanas rezultātā parādās kāds no šiem simptomiem, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sazināties ar ārstu.